父の日は健康グッズをプレゼント!健康志向のお父さんも喜ぶ23選

父の日に贈る健康グッズプレゼントを特集!健康グッズは大切な家族である子供から贈られることで、より深い意味を持ち、自分自身を労わるきっかけにしてもらえるギフトアイテムです。今年の父の日のプレゼントは、お父さんにいつまでも元気でいて欲しい...という想いを込めて健康グッズを贈りませんか?こちらの記事では、お父さんのライフスタイルや健康志向、身体の気になる部位などに合わせたおすすめ商品をご提案していきます。楽しく健康づくりができるものから、義理のお父さん向けのキチンと感あるギフトもピックアップ。普段そんなに仲良くしているわけではなくても、本心ではお父さんを大切に想っている確かな家族愛が伝わりますよ。

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父の日に健康グッズをプレゼント!

コレといった趣味のない男性・ちょっと体重が増えてきたんじゃない?とお腹まわりが気になるお父さんに贈りたい健康グッズ。贈ることで「こういうことを気にしてくれているんだ!」と、お父さんに気づいてもらえるメッセージ性をもたせることができますよ。

パートナーであるお母さんから言われても気にしないけど、子供から指摘されるととらえ方も大きく変わるもの。自分でお金をかけて健康づくりをするタイプでないお父さんにこそ、ぜひプレゼントしてみてくださいね。

父の日にどんな健康グッズをプレゼントするのがいい?

父の日にプレゼントする健康グッズは、自分がお父さんに気にして欲しいこと&お父さんの健康志向に合わせて選んでみてくださいね。少し太ったことを気にしそうな父親には、「現状維持のために」と伝えて渡すのもいいかもしれません。

健康志向が高めな場合は、筋トレグッズなどを贈るのもおすすめ。また健康意識が高くはなさそうだなと感じていたら、ストレス解消になる癒し系グッズを贈るのもアリです!

編集部イチオシ!父の日に贈る健康グッズのプレゼント

こちらでは、ライトな健康グッズをプレゼントしたい方にちょうどいいアイテムをピックアップ。気軽に使いやすい健康グッズは、父の日以外に母の日や敬老の日ギフトとしても人気です。

インテリアの邪魔にならない軽量の小型サイズであれば、お母さんにも歓迎してもらえそう!

編集部おすすめ!父の日にピッタリな健康グッズのプレゼント
ムニュムニュ感がたまらない!

立ち仕事が多いお父さんへのプレゼントに
モッチリ超極小ビーズ素材のフットピロー

足を心臓より高くして寝ると体液の流れが良くなる…と聞いたことがありませんか?立ったり歩いたりするお仕事の多いお父さんに、ふんわり柔らかな足枕をプレゼントすると喜んでもらえそう!

クッション代わりとしても使える「男の足枕」。ビーズ素材なので、体型に合わせて包み込むように形状が変わります。女性も使える色違いの「王様の足枕」もあり。お母さんとペアで贈ったり、誕生日プレゼントとして贈るのもおすすめ。

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"〇〇しながら"が叶うプレゼント|父の日健康グッズ15選

健康のために身体を動かしたり、ダイエットするべきとは分かっているけれど、なかなか腰のあがらないお父さんには、自宅や職場で「〇〇しながら」使える健康グッズはいかがでしょう?たとえばテレビや読書などをしながらエクササイズ。

こちらではお父さんの負担にならず、楽しみながら使ってもらえるような、おすすめの健康グッズをご紹介します。ムリなく健康や身体の機能が向上したりダイエットに繋げてもらえますよ。

"〇〇しながら"が叶う!父の日おすすめ健康グッズプレゼント
「疲労回復」につながる、新時代のルームウェア

「着るだけ」で健康!?
遠赤外線を放出する特殊素材を採用

使い方は、着てリラックスするだけ。リカバリーウェアは、どんなお父さんでもすぐに取り入れられる健康グッズではないでしょうか。

シックスパッドのリカバリーウェアは、遠赤外線を放出する独自の特殊素材を採用。着用することで、血行促進や疲労回復が期待できるそう。なめらかな肌触りやゆったり着れるシルエットで、着心地も快適です。お疲れ気味のお父さんに、ぜひプレゼントしてみて。

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"〇〇しながら"が叶う!父の日おすすめ健康グッズプレゼント
家にいながら整体を体験している気分!

自分も使える健康グッズを父の日プレゼントに
寝ながらでも使える、マッサージャー

クッションのような見た目のおしゃれなマッサージャー。大小2種類のもみ玉を内蔵し、まるで手技のようにもみほぐしてくれます。枕のように頭をのせて首周りをほぐしたり、腰にあてて腰痛のケアにもおすすめです。

父の日やパートナーへのプレゼントにも人気の商品。コンパクトかつ軽量で、ソファや椅子に置きっぱなしにしても違和感ないデザインなので、毎日使ってもらえるはず。

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"〇〇しながら"が叶う!父の日おすすめ健康グッズプレゼント
運動したくなる生活習慣!

健康状態を知ってもらう父の日プレゼント
ベルトが選べるスマートウォッチ

ムリしたり、疲れる運動は苦手。そんなちょっとズボラとも言えるお父さんに、ラクに健康を考えてもらえるアイテムとしてご提案したいのが、スマートウォッチです。まだ試していないお父さんにこそプレゼントしてほしいアイテムです。

アプリをダウンロードして設定し、毎日身につければ体のデータが管理されていくので、自分の運動不足を認識してもらうことができますよ。睡眠の質も可視化できますし、元々運動が好きというお父さんにもピッタリ!

"〇〇しながら"が叶う!父の日おすすめ健康グッズプレゼント
ポッコリお腹の改善や下半身強化に!

インテリアに馴染む健康グッズを父の日にプレゼント
オットマンが健康グッズに?

一見普通のオットマンですが、実は下半身の引き締め効果が期待できる、正真正銘の健康グッズ。使い方は簡単で、サイドのゴムバンドに足を引っ掛けて持ち上げたり、転がしたりするだけ!

これで腹筋や太ももを効果的に鍛えられると評判の品。疲れたら足を乗せて休憩もできます。テレビや映画を観ながらのエクササイズなら、めんどくさがり屋のお父さんにも長く使ってもらえそう。

"〇〇しながら"が叶う!父の日おすすめ健康グッズプレゼント
パウダービーズで体にフィット!

気軽に使える実用品を父の日のプレゼントに
縁起のいいフォルムがうれしいバックサポーター

腰痛もちのお父さんへのプレゼントにおすすめな、バックサポーター。仕事しながら、運転しながら、優しく背中を労わってくれます。健康意識が低めなお父さんに贈っても、押しつけがましさを全く感じさせない健康グッズです!

縁起がいい「∞」マークに似たMOGUの8の字クッションは、お部屋のアクセントになるおしゃれなカラー揃い。ユニークなフォルムが背中・腰・ヒップを上手に支えてくれますよ。

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"〇〇しながら"が叶う!父の日おすすめ健康グッズプレゼント
通勤時&運動しながら使える

温活できるリラックスグッズを父の日に
心地よくネックケアできる癒し機器

首の疲れや肩こりに悩むお父さんは多いはず。大きなマッサージ機とまではいかなくても、自宅で気軽にケアできる健康グッズを贈ってみませんか?

こちらは自宅でプロレベルのEMSネックケアができるアイテム。EMSとは低電気刺激のことで、筋肉の緊張をじんわりとほぐします。首を素早く温めてくれる温熱効果まで搭載。コードレスなのでデスクワーク中や食事をしながらでも使用できます。スタイリッシュな赤は、還暦祝いにも喜ばれそう。

"〇〇しながら"が叶う!父の日おすすめ健康グッズプレゼント
届かなかった、背中のツボにアプローチ

学生さんにもおすすめのプチプラ父の日プレゼント
絶妙なS字カーブでしっかり刺激

スマホの操作やデスクワークなどで、肩こりが気になるお父さんにおすすめの健康グッズ。首や背中のツボを深く刺激し、気になるコリにアプローチしてくれます。

絶妙なS字カーブが、肩甲骨など自分ではケアしにくいポイントにもしっかりフィット。高齢のお父さんも、コリが気になった時にサッと使えます。場所をとらないスリムなデザインもうれしい。

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"〇〇しながら"が叶う!父の日おすすめ健康グッズプレゼント
洗練されたインテリアのような健康グッズ

父の日プレゼントに悩んだらコレ!
リモートワークに使える「シーティングボール」

テレビをみながら使える健康グッズ、シーティングボール。デスクワークで長時間イスに座りっぱなしでいると、血行が悪くなり肩こりや腰痛に繋がりやすくなりますよね。

そこでこちらの出番。座るだけで自然と全身の筋肉を使うので、血の巡りが良くなります。また、ピンとした姿勢をキープできるため、肩こりや腰痛を予防する効果も期待。持ち手付きで軽量、お部屋の移動など持ち運びもノーストレスですよ。

"〇〇しながら"が叶う!父の日おすすめ健康グッズプレゼント
睡眠トラブルが解消されるかも!

理想がみつからない枕難民のお父さんにプレゼント
高品質のブランドタオルがベース

父の日に人気な枕のプレゼント。でも合わないものだったり、いつも合う枕でも「この向きの時は、この高さじゃない!」っていう場合があったりしますよね。そんなワガママを上手に促してくれるのが、「今治睡眠用タオル」。

肌にあたる部分はクオリティの高さで評判のいい今治タオル。専用ポールに合わせてクルクル巻くことで高さ調整ができます。その場の気分に合わせて、自分で調整してもらえることで寝苦しさを改善してもらえそう。

"〇〇しながら"が叶う!父の日おすすめ健康グッズプレゼント
丁寧な気持ちが伝わる癒しグッズ

お義父さんへの父の日プレゼントにもおすすめ
温泉成分がギュッとつまった入浴剤

義理のお父さんに健康グッズをプレゼントしたいけど、趣味も好みもイマイチよくわからない。そんな方にご提案したいのが、高級感ある入浴剤の詰合せ。

別府湯の花を研究し開発された「湯の花エキス」配合の薬用入浴剤「湯躍」。高級茶葉が入っているような円筒形のパッケージに、シックなデザインがキチンと感を演出してくれます。肩こりや腰痛への効果も期待できそうな、思いやりを感じてもらえる贈り物です。

"〇〇しながら"が叶う!父の日おすすめ健康グッズプレゼント
ダイエット中の間食にも!ヘルシースムージー

ダイエット中のお父さんへのプレゼントにおすすめ
そのまま持ち運びも。忙しい朝でも使いやすい

一人分のスムージーをご自宅で手軽に作れるミニボトルブレンダー。使い方は、野菜、果物、プロテインなどと水を入れてスイッチを押すだけです。コップに注ぐ手間もなし。台座からボトルを取り外して、すぐにいただけます。

腹持ちがよく、栄養満点のスムージーはダイエット中の間食にぴったり。減量中のお父さんへプレゼントすれば、重宝されそうです。パーツがシンプルでお手入れも簡単なので、ズボラなお父さんでも続けやすいはず。

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"〇〇しながら"が叶う!父の日おすすめ健康グッズプレゼント
遊びながら運動できる!

ゲーム好きのお父さんに贈りたい健康グッズ
家族で盛り上がれるスポーツ系ゲーム

エクササイズは、日々の積み重ねが重要。痩せたい気持ちはあれど、そこに"楽しさ"がないと、なかなか継続するのは難しいですよね。

ゲームが好きなお父さんには、楽しみながら運動できるソフトをプレゼントするのはいかがでしょう?Nintendo Switch Sportsは、Joy-Conを使うことで直感的に操作できるので、ゲーム初心者にもおすすめです!いろんな競技を家族で楽しめますよ。

"〇〇しながら"が叶う!父の日おすすめ健康グッズプレゼント
曲げたり持ち上げたりするだけ!

認知症予防に繋がる健康グッズを父の日プレゼントに
「ニョイボウ」で握力アップ!

一見ただの棒に見えますが、こちらは握力を鍛えられる健康グッズ。「握る力を鍛えるとなぜ健康にいいの?」そんな疑問を持たれる方もきっと少なくないでしょう。

実はモノを掴む力が鍛えられると脳が活性化され、認知症発症予防が期待できるというデータがあるんです。そのためお父さん世代、とりわけ50代以上の方にはぜひ握力アップのエクササイズにチャレンジしてもらい、病気予防に役立ててもらえるといいですね!

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"〇〇しながら"が叶う!父の日おすすめ健康グッズプレゼント
レジャー気分で健康に!体験ギフト

楽しみながら健康キープ
サウナ、サイクリングなど、魅力的なプランがいっぱい!

体を動かすのが好きな健康志向のお父さんには、お好きなアクティビティを楽しめる体験ギフトはいかがでしょう?アソビュー!ギフトの父の日向け体験ギフトでは、サイクリングや乗馬体験、トレッキングなど、初心者からでも楽しめるアクティビティから興味のあるプランを選ぶことができます。

温泉やサウナなどリラックス系プランも充実。お父さんの心と体の健康に効く、特別なプレゼントです。

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"〇〇しながら"が叶う!父の日おすすめ健康グッズプレゼント
誰でも始められる健康習慣「ラジオ体操 第一 メロディカード」

運動不足のお父さんにもおすすめ
スイッチを押すだけで、自然と体が動く!

ラジオ体操のメロディが流れるユニークなカード。CDプレーヤーを用意したり、コードをつないだりする必要はなく、スイッチひとつで再生することができます。リビングなど、手に取りやすい場所に置いておけば、お好きな時にいつでも体操できますよ。

全世代に親しみのあるラジオ体操なら、どんなお父さんもトライしやすいはず。短時間でも全身運動になり、毎日の健康づくりに直結します。

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食べ物&飲み物プレゼント|父の日おすすめの健康グッズ6選

健康的な体づくりは食べ物から。こちらでは、体に取り入れることで健康になれそうな、食品やドリンクのプレゼントを紹介していきます。

健康を意識した食べ物・飲み物を選ぶ時は味に妥協しないこともポイント。カロリーカットが魅力の商品や健康食品でも、特にグルメなお父さん世代には物足りなさを感じることも。せっかくの父の日ギフト、味も満足してもらえる商品を選べるとベターですね。

父の日プレゼントにピッタリな食べ物&飲み物の健康グッズ
33種類の栄養素がとれる「完全食ちらし寿司」

今注目の完全栄養食をギフトで
管理栄養士が監修!お父さんの健康を気遣うハレの日グルメ

1食で1日に必要な栄養素を効率的に摂取できる「完全栄養食」として開発されたちらし寿司。ちらし寿司の華やかさとおいしさはそのままに、通常の商品では取り入れきれない栄養がたっぷり。健康志向のお父さんなら、一度は試したくなる注目ギフトです。

お届けは冷凍。冷凍庫で保存すれば、約半年間日持ちします。レンジであたためるだけでいただけるので、忙しいお父さんも大助かりです。

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父の日プレゼントにピッタリな食べ物&飲み物の健康グッズ
単身赴任のお父さんにもおすすめ!

父の日に健康を願ったプレゼントを
具だくさんがうれしい!大満足の野菜スープ

糖質制限を心掛けているお父さんや、逆にちょっと最近太りすぎで食生活に気を付けた方がいいんじゃない?という父親へ贈りたい、健康を意識した食べ物のプレゼント。朝食・夜食・ランチに食べやすいヘルシーなスープを贈るのも喜ばれそう!

野菜をMOTTOのスープなら、レンジで1分あたためるだけで国産野菜たっぷりの本格スープができあがり。不足しがちな野菜の栄養を効率よくいただけます。

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父の日プレゼントにピッタリな食べ物&飲み物の健康グッズ
がんばるお父さんに差し入れたい「GABA キャンディ」

お父さんにリフレッシュできるプチギフトを
元気が湧いてくる断面イラストにも注目

キャンディ専門店・パパブブレの父の日限定キャンディ。ストレス緩和など、健康をサポートする効果があると言われている「GABA」を配合しています。お仕事やスポーツの合間の糖分補給にぴったり。お疲れぎみのお父さんも元気をもらえるはず。

断面には、ダンベルや力こぶなど、思わずハッスルしたくなるイラストが。保存や持ち運びに便利なジッパーバッグに入っているのもうれしい。

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父の日プレゼントにピッタリな食べ物&飲み物の健康グッズ
お腹の脂肪が気になるお父さんに。燃焼系ダイエットコーラ

ダイエット中でもOK
罪悪感なく楽しめる!健康系コーラ

飲むだけで、脂肪へのアプローチが期待できる進化系コーラ。脂肪へ働きかける成分を含むブラックジンジャーを配合しています。コーラにちょっと「罪悪感」を感じがちなお父さんも、これならゴクゴクいけそう。ダイエット中の方や、健康診断の結果が気になる方にも喜ばれるはず。

ウイスキーのようなおしゃれなパッケージもギフトにぴったり。シロップタイプなので、炭酸水などで割って、自分好みの味を作れるのも楽しい。

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父の日プレゼントにピッタリな食べ物&飲み物の健康グッズ
栄養バランスは一杯の「緑茶」から

お茶好きなお父さんに
野菜よりもスゴイ!?鉄・ビタミンたっぷり

日本茶をよく飲むお父さんには、オールグリーンの緑茶ギフトがおすすめです。オールグリーンのパウダー茶には、通常お湯から抽出するとほとんど失われてしまう茶葉の栄養がたっぷり含まれています。その栄養価はなんと野菜以上!1杯のお茶で、ビタミンや鉄、食物繊維などを効率よく補うことができますよ。

飲み方はお湯または水にサッと溶かすだけ。お湯を沸かしたり、抽出する手間がないのもうれしいですね。

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父の日プレゼントにピッタリな食べ物&飲み物の健康グッズ
健康管理のお守りに。栄養ドリンク

がんばるお父さんへの父の日プレゼントに
「ありがとう」のメッセージを添えたスペシャルパッケージ

ちょっと気合いを入れたい時に、あるとうれしい栄養ドリンク。お仕事などの合間に取り入れているお父さんも多いでしょう。

父の日のプレゼントに選ぶなら、感謝のメッセージが入った特別パッケージのリポビタンDがおすすめ。一本一本に、「ありがとうございます」というシールが添えられています。娘さん・息子さんからのメッセージで、さらに元気が湧いてくるはず。

番外編の健康グッズ|父の日に健康を考えるきっかけプレゼント

体の状態を知ることで、お父さんが日々の生活に役立ててもらえたらうれしいですね。

最近では自宅で簡易チェックできるサービスや、全国の提携医療施設で行う人間ドックのクーポンなど、健康を見直すギフトがあります。ぜひ父の日プレゼント選びの参考にしてくださいね。

父の日をお父さんの健康を考えるきっかけに!
健康診断や人間ドックの「マーソ」ギフトチケット

兄弟姉妹で連名で贈れる父の日プレゼント
全国の提携医療施設で利用可能!

年齢や生活習慣によってリスクが高まるがん・脳卒中・心筋梗塞の三大疾患は、早くみつけてほしいものですよね。大好きなお父さんにはいつまでも長生きして欲しい...。

そんな気持ちをこめて、より自分の体に向き合える健康診断と人間ドックのプレゼントはいかがでしょう?ずっと子供の心配をしてきたお父さんも、気が付けば自分が気遣われる立場に。そんなあなたの成長をきっと喜ばしく思われるはず。

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