腰痛を癒す人気グッズを贈る!腰痛改善や予防対策に向くおすすめ18選

腰痛に悩まされている人は、あなたの身近にもいらっしゃるのではないでしょうか。シニア世代だけでなく、長時間同じ姿勢をし続けている若者も腰痛を抱えていたりします。家族や友人、仕事の先輩が腰痛持ちなら、少しでも痛みが軽くなってほしいと願いますよね。腰痛の症状は人によって様々で、劇的に痛みを解消するのは難しいかもしれません。それでも痛みを緩和できるような腰痛グッズは種類豊富に出回っているので、腰痛の悩みを持っている人が多いということでしょう。その人にあったアイテムを選べば、腰痛が多少楽になる可能性も。プレゼントはもちろん、ご自身も腰痛でお悩みなら参考にしてみてください。


痛みを癒す腰痛グッズの選び方

腰痛改善したくても頻繁に病院に行くのはお金も時間もかかり、現実的には難しいことも。毎日使えるような手軽で実用的なアイテムがあれば嬉しいですね。痛みをやわらげる腰痛グッズは豊富なので、使う場所や目的にあわせて選ぶのがベスト。

使用するシーンにあわせて腰痛グッズを選ぶ

腰痛グッズをいつ使うかで選ぶものも違ってきます。一日の終わりに自宅でゆっくり使用したい人もいれば、仕事中や家事をしながら使いたい人もいるでしょう。例えば、外出先で使うなら洋服にひびかないもの、匂いがしないものなど配慮したいところですね。相手のライフスタイルにあった腰痛グッズを選びましょう。

用途にあわせてセレクト

人によって腰痛の症状や原因は様々です。腰痛改善に、腰を温めたい場合もあれば、ツボを押してくれるような器具を探していることもあります。ギフトで贈るなら、簡単に扱えるものが喜ばれるでしょう。症状が重ければ医師と相談するのがベストなので、贈る相手に状態を聞いてみるのが最適です。

腰痛を緩和するおすすめグッズ17選

慢性的な腰痛で悩んでいる人や、予防したいと考えている人もいるでしょう。腰を支えるクッションやサポートベルト、体を温める温熱シートや入浴剤など、幅広くセレクトしました。効果が期待できるグッズをライフスタイルや症状にあわせて選んでみて。腰痛を癒してくれるグッズを17選ご紹介します。

腰痛をやわらげるおすすめグッズ
無理のない姿勢で座れるエルゴクッション

デスクワークが多い女性に腰痛グッズを贈る
低反発ウレタンで座り心地が快適

リモートワークやオフィスで椅子に長時間座っている人におすすめなのがエルゴクッションです。

低反発なのでフィット感がちょうどいいです。クッションには滑り止めがついてるので、動かないから安心。3D構造で腰にかかる負担が軽減しお尻も痛くなりづらいです。クッションで姿勢矯正をサポート。腰痛に悩んでいる人も快適な座り心地に。仕事もはかどること間違いなしです。

腰痛をやわらげるおすすめグッズ
腰への負担をかけない腰枕

リラックスできる腰痛グッズ
腰へのフィット感が最高

寝っ転がった状態で腰をサポートしてくれる腰枕です。休憩時や仮眠をとりたい時にも大活躍。しんどい腰痛を支えてくれる優れものです。

あおむけ、横向きどちらも使えるので好きな体勢でリラックス。柔らかい手触りで腰にやさしくフィットします。メッシュ生地だから通気性も抜群です。洗濯機で洗えるのでお手入れも簡単で繰り返し使えますよ。

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腰痛をやわらげるおすすめグッズ
血行もよくなるマッサージ器具

腰痛にお悩みの立ち仕事が多い友達へ
自宅で腰すっきり

こってるところをほぐせるマッサージ器具です。整体などのマッサージが苦手な人でも、自宅で手軽にマイペースにできますよ。

ちょうどいい硬さの器具だから、気持ちよくほぐしてくれます。腰のフィット感も心地よく無理のない体勢でマッサージ。体がすっきりするので毎日使いたくなります。ギフトラッピングで渡せるので、誕生日や母の日のプレゼントにも最適です。

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腰痛をやわらげるおすすめグッズ
起きた時の体が軽くなる足枕

むくみに悩んでいる人にぴったりの腰痛グッズ
気持ちいい弾力性に包まれる

寝てもなかなか疲れがとれない人に足枕がおすすめです。体の負担を減らす寝方で腰痛も緩和させてくれます。

寝ている間に施術を受けているような弾力性がある足枕。むくんだ足をやさしく支えてくれます。血の巡りもよくしてくれるので、健康にもいいです。触り心地のいい枕カバーだから、毎日使いたくなります。寝るときにかかせない足枕は必需品です。

腰痛をやわらげるおすすめグッズ
冷えた体にぴったりの入浴剤

冷え性の人に手軽に贈れるギフト
ほんのり香るゆずに心も癒される

一日の疲れをお風呂で癒してくれる入浴剤。お風呂好きな人には外さない贈り物です。

ゆっくり浸かると体が温まり、腰痛をやわらげる効果が期待できます。ゆずのやさしい香りがお風呂場に広がり、心も体もリラックス。重炭酸だから、より血行がよくなって冷え性改善にも。寒い時期はもちろん、夏場のエアコンで足先が冷えている人にも喜ばれます。

腰痛をやわらげるおすすめグッズ
深い眠りへ導くマッサージクッション

腰痛の人に快適な寝心地を贈る
起きたときの体の軽さに喜び

睡眠の質がアップしそうなマッサージクッション。身体にぴったり沿うので腰に安定してフィットします。腰痛が気になって眠りが浅い女性に喜ばれるプレゼントです。

まるで人の手でマッサージしてもらえてるような心地良さ。出張や旅先でも持ち運びができる大きさも嬉しいところです。メッセージを付けられるので、母の日に感謝の気持ちを添えてプレゼントしてみてはいかがでしょう。

暑いときでも蒸れしらずの腰痛グッズ
腰をしっかり支える安定感

腰痛をやわらげるおすすめグッズ
サポート力抜群の腰サポーター

腰痛持ちや、力仕事をしている人におすすめな強力腰サポーターです。コルセットのように安定するので、ずれにくいのも嬉しいところ。

体型を選ばず装着できるので、男性、女性問わず使えます。しっかり装着すると血流の巡りがよくなり新陳代謝がアップ。自然と背筋が伸びるので、腰痛解消や骨盤矯正にも最適。夏でも蒸れづらいので、デリケート肌にも喜ばれる贈り物ですよ。

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腰痛をやわらげるおすすめグッズ
体の硬さ関係なしのストレッチクッション

腰痛の人も自分のペースでストレッチできる
アスリートも愛用している信頼感

腰痛だけでなく、姿勢をよくしたい人にも効果ありのフレックスクッション。運動不足を感じている人にもおすすめなグッズです。

運動が苦手な人や体が硬い人でもストレッチしやすい仕様。無理のない体勢だから、シニア世代にも使いやすいです。アスリートの間でも話題のグッズなので、信頼感も絶大。自分のペースでストレッチを行えて腰痛改善ができますよ。

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腰痛をやわらげるおすすめグッズ
腰をやさしく支える腰ふとん

寝返りも安心な腰痛グッズ
専門のお医者さんが開発

腰が痛くてもぐっすり眠りたいなら、腰futonがぴったりです。お医者さんとの共同開発で信頼感は絶大。誰に贈っても外さないプレゼントです。

腰をやさしく包み込むので、睡眠の質がぐんとアップ。寝返りしても安心なフィット感です。朝の目覚めもスッキリと起きられます。洗濯機で丸洗いできてお手入れが簡単だから長く愛用してもらえそうですね。

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腰痛をやわらげるおすすめグッズ
旅先でも持ち運びしやすいマッサージボール

隙間時間にマッサージできる腰痛グッズ
自分では手が届かない腰や背中も楽々マッサージ

朝や一日の仕事終わりなど、空いてる時間に腰痛解消するならマッサージボールはいかがでしょう。

腰や背中は手が届きづらいもの。マッサージボールは持ち運びが楽なので、どこでもマッサージしやすいです。自宅や旅先、出張などシーンを問いません。男女兼用で使えるので、父の日や母の日など性別関係なくどちらに贈っても喜ばれますよ。

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腰痛をやわらげるおすすめグッズ
腰や肩こりに効く家庭用高周波医療機器

どこでも腰痛解消できる優れもの
何か作業しながら腰痛を癒す

腰をマッサージする時間がない忙しい人におすすめです。仕事や家事、育児など、ながらで腰痛改善の効果を感じられます。

500円玉の重さより少し軽いぐらいの高周波治療器です。体につけても違和感少なく仕事や家事に集中して取り組めます。作業している間に腰痛を緩和できたら嬉しいですね。ビジネスマンや主婦など日頃忙しい人に喜ばれるプレゼントです。

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腰痛をやわらげるおすすめグッズ
腰にやさしいマットレス

睡眠の質も高まる腰痛グッズ
高反発マットレスで体への負荷も少ない

腰痛で悩んでいるなら寝具にも気を遣いたいですね。就寝中はリラックスしてぐっすり眠りたいもの。

寝返りの多い人にも極上の寝心地をもたらします。硬めのマットレスで適度なクッション性です。体が沈み込まないので腰への圧力も少なくてすみます。マットは滑り止めつきなので、寝返りしても安定感抜群。すっきり爽やかに起床できますよ。

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腰痛をやわらげるおすすめグッズ
寝っ転がって指圧マッサージできる快癒器

器具に体重をかけるだけで腰痛を改善
時短で腰痛も解消

自宅で一人で腰痛を解消できるグッズ、快癒器です。腰をのせるだけで、簡単にコリをほぐしてくれます

まるで指圧をしてもらっているよう。一日2回の短時間で日頃の疲れを解消してリラックス。自分好みの強さで押圧を調整できます。日頃、仕事や家事で忙しい人への腰痛を癒す時短アイテムのプレゼントとしてもGood。背中から腰のコリをほぐして疲労回復をしてもらえたら嬉しいですね。

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腰痛をやわらげるおすすめグッズ
腰をかがめず使える靴べら

腰痛で腰を曲げたくない人へのプレゼント
玄関のインテリアとしても馴染みやすい

腰痛持ちだと腰をかがめるのは結構な負担になるでしょう。長い靴ベラを使えば腰をかがめず靴が履けるので、快適な毎日をおくれます。

革靴をよく履く男性には必需品の靴ベラ。玄関に置いてもインテリアを邪魔しないシンプルデザインです。木のぬくもりが温かみを感じさせてくれます。腰痛持ちの家族へプレゼントするときっと喜ばれるはず。

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腰痛をやわらげるおすすめグッズ
血のめぐりも筋肉のコリもほぐす温熱シート

オフィスでも貼れる匂いが気にならない腰痛グッズ
動いてもずれにくいシート

職場や取引先の人と会うシーンでも貼れる温熱シート。匂いは気にならないので、仕事も集中して取り組めます。

肌に直接、ペタっと貼るだけ。体の芯まで快適な温度で温まるので、腰痛の人に心地よさを与えてくれます。蒸気を含んだシートなので肌にもやさしい質感です。薄型シートだから洋服にひびきずらく、外出先でも安心。

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腰痛をやわらげるおすすめグッズ
車の運転が快適なクッション

猫背気味の人にも最適な腰痛グッズ
腰のサポートと背中のリラックス

仕事やプライベートで長時間運転が多い人におすすめな低反発クッションです。

クッションで背中と腰をしっかり支えてくれます。猫背になりがちな姿勢が正しくなるので、体の負担も軽減。腰痛持ちで車を運転する人にプレゼントするなら、喜ばれること間違いなしです。メッシュ素材だからむれにくいのも嬉しいポイントです。

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腰痛をやわらげるおすすめグッズ
冷えから守る温熱ベルト

腰を温めて腰痛改善
体の芯までポカポカに

女性の冷えは大敵。寒い季節は、冷えから腰痛の痛みが辛くなることもあります。体の内側をしっかり温められる温熱ベルトはいかがでしょう。

この温熱ベルトを装着するだけで体がじんわり温まります。腰だけでなく腸にも熱が伝わる優れもの。自宅時間が増えた人にぴったりの贈り物です。腰痛も冷えも解消できるので体の調子もよくなりますよ。

腰痛をやわらげるおすすめグッズ
腰への負担を減らすインソール

腰痛解消には正しい姿勢も大事
足のサイズを聞きやすい家族にプレゼント

腰痛改善に効くのは、クッションやマッサージ器具だけではありません。靴にインソールを入れると腰への負担がぐんと減ります

適度のクッション性があるので歩行が楽です。歩き方や姿勢にもいい影響があります。足のサイズを聞きやすい母や奥様にプレゼントしてみてはいかがでしょう。母の日や敬老の日にぴったりの贈り物です。

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