痛みを癒す腰痛グッズの選び方
腰痛改善したくても頻繁に病院に行くのはお金も時間もかかり、現実的には難しいことも。毎日使えるような手軽で実用的なアイテムがあれば嬉しいですね。痛みをやわらげる腰痛グッズは豊富なので、使う場所や目的にあわせて選ぶのがベスト。
■使用するシーンにあわせて腰痛グッズを選ぶ
腰痛グッズをいつ使うかで選ぶものも違ってきます。一日の終わりに自宅でゆっくり使用したい人もいれば、仕事中や家事をしながら使いたい人もいるでしょう。例えば、外出先で使うなら洋服にひびかないもの、匂いがしないものなど配慮したいところですね。相手のライフスタイルにあった腰痛グッズを選びましょう。
■用途にあわせてセレクト
人によって腰痛の症状や原因は様々です。腰痛改善に、腰を温めたい場合もあれば、ツボを押してくれるような器具を探していることもあります。ギフトで贈るなら、簡単に扱えるものが喜ばれるでしょう。症状が重ければ医師と相談するのがベストなので、贈る相手に状態を聞いてみるのが最適です。
腰痛を緩和するおすすめグッズ17選
慢性的な腰痛で悩んでいる人や、予防したいと考えている人もいるでしょう。腰を支えるクッションやサポートベルト、体を温める温熱シートや入浴剤など、幅広くセレクトしました。効果が期待できるグッズをライフスタイルや症状にあわせて選んでみて。腰痛を癒してくれるグッズを17選ご紹介します。
腰痛をやわらげるおすすめグッズ ■無理のない姿勢で座れるエルゴクッション
デスクワークが多い女性に腰痛グッズを贈る 低反発ウレタンで座り心地が快適
BACKYARD FAMILY／バックヤードファミリー
エルゴクッション
リモートワークやオフィスで椅子に長時間座っている人におすすめなのがエルゴクッションです。
低反発なのでフィット感がちょうどいいです。クッションには滑り止めがついてるので、動かないから安心。3D構造で腰にかかる負担が軽減しお尻も痛くなりづらいです。クッションで姿勢矯正をサポート。腰痛に悩んでいる人も快適な座り心地に。仕事もはかどること間違いなしです。
腰痛をやわらげるおすすめグッズ ■腰への負担をかけない腰枕
リラックスできる腰痛グッズ 腰へのフィット感が最高
M.Jimin
腰枕
寝っ転がった状態で腰をサポートしてくれる腰枕です。休憩時や仮眠をとりたい時にも大活躍。しんどい腰痛を支えてくれる優れものです。
あおむけ、横向きどちらも使えるので好きな体勢でリラックス。柔らかい手触りで腰にやさしくフィットします。メッシュ生地だから通気性も抜群です。洗濯機で洗えるのでお手入れも簡単で繰り返し使えますよ。
腰痛をやわらげるおすすめグッズ ■血行もよくなるマッサージ器具
腰痛にお悩みの立ち仕事が多い友達へ 自宅で腰すっきり
alphax／アルファックス
腰スッキリング
こってるところをほぐせるマッサージ器具です。整体などのマッサージが苦手な人でも、自宅で手軽にマイペースにできますよ。
ちょうどいい硬さの器具だから、気持ちよくほぐしてくれます。腰のフィット感も心地よく無理のない体勢でマッサージ。体がすっきりするので毎日使いたくなります。ギフトラッピングで渡せるので、誕生日や母の日のプレゼントにも最適です。
腰痛をやわらげるおすすめグッズ ■起きた時の体が軽くなる足枕
むくみに悩んでいる人にぴったりの腰痛グッズ 気持ちいい弾力性に包まれる
シアワセ本舗
3Dもまれる足枕
寝てもなかなか疲れがとれない人に足枕がおすすめです。体の負担を減らす寝方で腰痛も緩和させてくれます。
寝ている間に施術を受けているような弾力性がある足枕。むくんだ足をやさしく支えてくれます。血の巡りもよくしてくれるので、健康にもいいです。触り心地のいい枕カバーだから、毎日使いたくなります。寝るときにかかせない足枕は必需品です。
腰痛をやわらげるおすすめグッズ ■冷えた体にぴったりの入浴剤
冷え性の人に手軽に贈れるギフト ほんのり香るゆずに心も癒される
ゆず
薬用入浴剤（重炭酸）ゆずの香り
一日の疲れをお風呂で癒してくれる入浴剤。お風呂好きな人には外さない贈り物です。
ゆっくり浸かると体が温まり、腰痛をやわらげる効果が期待できます。ゆずのやさしい香りがお風呂場に広がり、心も体もリラックス。重炭酸だから、より血行がよくなって冷え性改善にも。寒い時期はもちろん、夏場のエアコンで足先が冷えている人にも喜ばれます。
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