ホワイトデーのマシュマロに込められた素敵な意味|2025年おすすめ商品&レシピ18選

ホワイトデーには、しっとりとした食感が極上のマシュマロをプレゼントしてみませんか?こちらではおすすめギフトに加え、簡単に出来る手作りレシピをご紹介します。さらに「ホワイトデーにマシュマロを贈るのはNG」という説を耳された方もいらっしゃるでしょう。こちらでは「マシュマロ=嫌い」説を徹底調査。果たして隠された真実とは...?本記事を読めばきっとマシュマロをプレゼントしたくなるはず。噂を逆手にとってワンランク上のお返しを贈ることができますよ。

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ホワイトデーのお返しに爽やかな「マシュマロ」を

ホワイトデーは3月14日、ちょうど月の半ばなのですが、社会人であればこの時期は期末決算期でもあり、会社で忙しくしている方も多いはずです。バレンタインのお返しは、独特のふわふわ食感が癖になる、マシュマロをプレゼントしたい!とお考えの方も。他の人と被りにくく、チョコやケーキのようにどっしりとしたスイーツが苦手な女性にも喜ばれるでしょう。見た目も爽やかだから、職場や友達関係へのお返しにも重宝しますね。

「マシュマロ=お断り」だった時代も⁉マシュマロを渡す本当の意味を解説

ホワイトデーに贈るマシュマロの意味は「嫌い」…こんな説を耳にしたことはありませんか?最近ではあまり耳にしない噂ですが、お菓子の「意味」が取り沙汰されていた時代、女性たちの間ではもらったお返しの意味をあれこれ想像することがブームでした。なぜマシュマロが「嫌い」という意味があるのか、また、本当にそういう意味なのかいくつかの説があるので、掘り下げて確認してみましょう!

「マシュマロ=嫌い」と言われている理由をチェック

有力とされているのは「ホワイトデーのお返しが『チョコ入りマシュマロ』であったこと」に由来するようです。バレンタインデーにもらった「チョコ」を「マシュマロ」で包んでお返しする。

それが「チョコ(気持ち)を包んで返す」になり、そこから「相手の気持ちをお返しする=相手の好意を受け取れない」という解釈がなされたために「嫌い」という意味で広まっていったようです。これが、「マシュマロ=嫌い」と言われる理由です。

マシュマロに込められた本当の意味とは

ホワイトデー発祥と言われている福岡の老舗菓子店「石村萬盛堂」が始めたマシュマロデーは、マシュマロ=嫌いという意味ではなかったのです。正しくは、「あなたの気持ち(チョコレート)を私の優しさ(マシュマロで)で包んでお返しします」という意味なのだそう。本来の意味はとても素敵ですよね。

マシュマロを渡すなら要らぬ誤解を生まないように、メッセージカードを付けるなど「言葉を添えて」贈りましょう!

石村萬盛堂の公式HPより

ホワイトデーの起源は、昭和52年に石村萬盛堂の考えついた「マシュマロデー」より由来しております。コンセプトはズバリ「バレンタインデーに君からもらったチョコレートを、僕のやさしさ(マシュマロ)で包んでお返しするよ。」

ホワイトデー、名前の由来は?

「ホワイトデー」は、マシュマロの色「白」に由来します。当時はホワイトデーではなく「マシュマロデー」でしたが、マシュマロが白いことから数年後に「ホワイトデー」と名称を変更。そのままホワイトデーという名前で定着しました。

前述の石村萬盛堂の社長が何気なく女性誌を見ていた時、「バレンタインデーのお返しがないのは不公平。せめてマシュマロでも...。」という文章が載っていたのをみて思いついたそうです。

本命チョコのお返しに!彼女・奥様に贈る「お洒落なマシュマロ」9選

スイーツに目がない女性たちの間で、人気のマシュマロ。ぜひ本来の意味である「優しさを包んで」というメッセージになぞらえて、大切な方に贈ってみましょう。オーソドックスな品はもちろん、マシュマロをアレンジしたお菓子も。さらに注目株は「フランスのマシュマロ」とも呼ばれるギモーヴ!。ホワイトデーのお返し喜ばれる厳選した10選をご紹介します。

ホワイトデーのマシュマロに” Love you too!”を添えて
フランスのマシュマロ?「ギモーヴ」

果実味が口いっぱいに広がる
エレガントでゴージャスなお菓子

フランスのマシュマロとか生マシュマロと呼ばれるギモーヴ。マシュマロとの違いはメレンゲを使わずフルーツピューレとゼラチンで作られるところ。しっとりと柔らかく、フルーティーです。

フランス、ノルマンディーで修行をスタートしたオーナーパティシエが作るおしゃれなお菓子。まるで果物を食べているような美味しさ。本命の彼女へのお返しに贈りたいパッケージも申し分ない逸品です。

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ホワイトデーのマシュマロに” Love you too!”を添えて
食べたいだけカットして「マ・ボンヌ ブロック」

チョコレートにマシュマロとくるみを詰めて
チョコレート専門店の美味しさを ショコラティエ エリカ

白金にあるチョコレートの専門店の一番人気の商品。ミルクチョコレートの中にくるみとマシュマロが詰められています。ケーキのようにカットして食べるブロックチョコレート。この他に、バータイプも2種類用意されているところも嬉しいですね。

パッケージも可愛いので、本命のお返しプレゼントに。食後のデザートにもおすすめしたい美味しい一品です。

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ホワイトデーのマシュマロに” Love you too!”を添えて
盛岡発「八幡平の樹氷」

しっとりしたクッキーでマシュマロを挟んで
口の中でスッと消えていく柔らかさ

チョコをマシュマロで包んだお菓子から始まったホワイトデー。こちらはすっと溶けてしまうような柔らかなフレッシュマシュマロを、チョコレートで包みました

隠し味はレモン。雪のようにふんわりとしたマシュマロがたっぷりサンドされ、優しい甘さ。いくつでも食べられてしまいそう。盛岡の人気のお菓子です。常温で60日なので早めに用意できますね。

ホワイトデーのマシュマロに” Love you too!”を添えて
それぞれの素材がアクセントに「ショコラギモーヴ」

満足できるほど食べ応え
大人のビターに甘さのミルク

香川県の洋菓子屋さん、リュドラ・ポムからギモーヴ(生マシュマロ)のおいしさたっぷりのおしゃれなお菓子です。素材を生かしたチョコレートバー。モチモチとして柔らかいギモーヴに、カリカリの食感が楽しいナッツを合わせ、その二つを2種類のチョコレートが繋いでいます。

ビターチョコバーにはドライフィグやオレンジピール、ミルクチョコバーにはアーモンドやカラメルで程よい甘さ。おやつにもおすすめの素敵なバーです。

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ホワイトデーのマシュマロに” Love you too!”を添えて
カラフルでお洒落な「ギモーブ」

ホワイトデーにはこだわりのプレゼントを
フランスの味をブールミッシュ

こちらは鮮やかな色のギモーブ。パッションフルーツやフランボワーズなど5種類の果実が詰められています。フランスのマシュマロと言われているギモーブは、柔らかな食感で、嚙みしめるたびに果実の香りが口の中いっぱいに広がります。

話題のギモーブ、聞いたことがあるけど、まだ食べたことがないという女性の方も多いはず。この機会にプレゼントされてはいかがでしょう。女性が喜びそうな、カラフルで素敵なお菓子です。

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ホワイトデーのマシュマロに” Love you too!”を添えて
広島の老舗の作るNEW和菓子「淡雪花」

レモン羹をギモーヴ(マシュマロ)でサンド
ジャンルを超えた美しいお菓子

もみじ饅頭で名高い広島の老舗ですが、和洋の垣根を超えたモダンなお菓子にも挑戦。名前の通り、淡く、雪のように儚げなお菓子は広島名産のレモンをふんだんに使った、爽やかな美味しさ。

レモン果汁で作ったレモン羹を真っ白なギモーヴ(生マシュマロ)で包みました。シャリっとしてプルプル。レモンが爽やかに香る銘品です。

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ホワイトデーにはマシュマロを
ハイブランドの「ギモーヴショコラ」

マシュマロをチョコレートでコーティング
日本屈指のショコラティエ、ルワンジュ東京

スタイリッシュで贅沢な味わいを六本木から世界に送り届ける、ルワンジュ東京。こんな一流のパティスリーで選べば、味にこだわるグルメの彼女にも喜んでもらえますね。

とろけるチョコレートのコーティングの下に、フワフワのギモーブ(生マシュマロ)。一粒一粒の断面までもが美しく、食べ終わるのが勿体ないようなスイーツです。

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ホワイトデーのマシュマロに” Love you too!”を添えて
100年愛される「鶴乃子」

由来と歴史を一緒に贈る
ホワイトデーの生みの親・石村萬盛堂

「石村萬盛堂」がもともと手掛けていたマシュマロ菓子がこちら。この中身をチョコにして売り出したのがホワイトデーのチョコマシュマロの始まりなのだそうです。

普通マシュマロは、直径が大きくてもせいぜい2~3cm。しかし、鶴乃子は直径約5cmもあり、高さも約3.3cmとかなり大きいのが特徴。紅白のマシュマロは、ホワイトデーだけでなく縁起物やお遣い物としても人気があり、博多では100年以上も愛されています。

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ホワイトデーのマシュマロに” Love you too!”を添えて
1個で3つの味わい「焼マシュマロサンド」

おうち時間が楽しめるスイーツ
ふんわりサクサク!贅沢マシュマロサンド

チョコレート入りのふわふわマシュマロをクッキーでサンドした新感覚スイーツ。クッキーとマシュマロの食感の対比がクセになります。

ほおばるとチョコレートがとろり。いくつもの味わいが重なり、一つ食べるだけで心が満たされそうです。SNS映えも間違いなしでしょう。個包装なのでお配り用のホワイトデーギフトにもぴったりですよ。

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義理チョコへのお返しに!学生さん・子供も喜ぶ「かわいいマシュマロ」6選

ホワイトデーの義理チョコのお返しを迷われる方も多いことでしょう。まとまった数を揃えて、価格も抑えめのものを捜すのは難しいもの。だからこそ義理チョコは、贈る方の気持ちとセンスが表れますね。心のこもったお返しは、その方のお人柄と品物が何倍にも素敵に見えるはず。こちらでは、喜んでいただける、一捻りした素敵な商品7選をご紹介します。

ホワイトデーには心のこもったマシュマロを
可愛いすぎて食べられない!「ラテマル」

とろける美味しさ3Dマシュマロ
女性に大人気!ホワイトデーにもぴったり

マシュマロの美味しい食べ方は火で炙ったり、ココアなどに浮かべたり。こちらのマシュマロは3Dの立体タイプで、コーヒーや紅茶などの熱い飲み物に浮かべて溶かしながら飲むためのマシュマロ

デザインは猫などかわいい動物たち。手作りのため顔立ちや大きさは1つずつ微妙に違いますが、それもまた愛嬌。小さなお子さん、学生さん、そして大人の方にも楽しんでいただけるマシュマロです。

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ホワイトデーには心のこもったマシュマロを
猫好きにはたまらない「にくきゅうギモーヴ」

小さい子供へのプレゼントに
色々な味が楽しめるギモーブセット

まるで猫がお部屋に迷い込んだような、肉球をかたどったギモーブです。幼稚園児~小学生くらいのお子さんへ。小さい子供がもらった瞬間に「わ~!」っと喜んでくれそうな一品です。

味が一つずつ異なるため、「次はどんな味かな?」とワクワクしそう。お値段も1,000円未満なので、親御さんにも気を遣わせないお返しギフトです。(価格は2021/1/15時点の物を参照)

ホワイトデーには心のこもったマシュマロを
たくさんの素敵な笑顔「プリントマシュマロ」

マシュマロのおしゃべりが聞こえてきそう
笑みが溢れるふわふわのマシュマロ

箱の中から笑い声が聞こえてきそうな、見ているだけでも楽しいマシュマロです。真っ白なマシュマロにひとつひとつ顔が描かれ「僕のこと気に入ってくれるかな?」「私のぱっちりした目元が素敵でしょう」そんなマシュマロのおしゃべり弾んでいるよう。

「ありがとう」のメッセージにも心あたたまるはず。食べるのはもったいないと思いながらも、ついついもうひとつと手が止まらない美味しいマシュマロです。

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ホワイトデーには心のこもったマシュマロを
魔法のスティックみたいにかわいい「チョコがけマシュマロ」

極上のもちもち食感
リピーター多し!人気のマシュマロ

キャンディ専門店・パパブブレのマシュマロは、まるでアイスキャンディのよう。もっちりとしたマシュマロにとろりとチョコレートをまとわせ、映えるビジュアルに仕上げました。

ワンコインで購入可能なので、ささやかなホワイトデーのお返しにぴったり。周囲と差がつくお返しを贈りたい方にもおすすめです。

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ホワイトデーには心のこもったマシュマロを
もっと美味しく焼マシュマロ「スモア」

成田空港・羽田空港だけの限定商品
温めると焼きたての”とろーり”感がたまらない

アメリカやカナダでは、馴染みのある焼きマシュマロ。バーベキューの時に、マシュマロを串にさしてトロトロになるまで焼き、クラッカーとチョコレートで包んで食べる子供から大人まで人気のお菓子です。こちらは、そこからヒントを得て作られた「スモア」。

食べる前に電子レンジで温めるとマシュマロがトロトロになるので、ぜひ試してくださいね。

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ホワイトデーには心のこもったマシュマロを
添加物を使わない「特選マシュマロ」

安全なお菓子を子供達に届けたい
職人魂のこもったマシュマロ

こちらは合成保存料、卵、大豆を使わない、アレルギーのあるお子さんにも安心して食べていただけるマシュマロです。小さなお子様には白やピンクのハート型。大人の方には高知県馬路村のゆず汁をたっぷり練り込んだゆず特選ギモーヴ。酸味のある爽やかな味は、甘いものは苦手な方にもおすすめです。

価格も控えめなので、ホワイトデーのお配りお返しにも。いろいろな種類を揃えて、選んでもらうのも楽しいですね。

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ホワイトデーのお返しに!
簡単にできるマシュマロの手作りレシピ3選

マシュマロをただ贈るだけではつまらない、お菓子手作りに挑戦したいという方や、市販のものにひと手間加えたい、という料理男子、友チョコならぬ友マシュマロを贈りたいという女子でも簡単に作れる品を3つご紹介します。この「ひと手間」が、運命を変えるかもしれませんよ。

ホワイトデーに手作りマシュマロを
何をのせるかはアナタ次第「マシュマロクッキー」

クックパッド人気検索1位の実力
アイディアで勝負、マシュマロがクッキーに

マシュマロをオーブンで焼いてクッキーにしてしまう方法です。マシュマロにはメレンゲが入っているので、軽い口当たりのサクサクしたクッキーになりますよ

チーズ・アーモンド・かぼちゃの種はお好みで。コーンフレークやレーズンも面白い味になりそうです。作り方も簡単なクッキーレシピ、あなたなら何をのせますか?

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ホワイトデーに手作りマシュマロを
チンして挟むだけ!「簡単贅沢スモアサンド」

マシュマロのクッキーサンド
手作り簡単おすすめレシピ

スモアとは、焼いたマシュマロとチョコレートをクラッカーやビスケットで挟んだアメリカのお菓子。子供が「Some more!(もう少し頂戴!)」というほど美味しいところから、サム モア→スモアとなったと言われている伝統のお菓子です。

本来はキャンプなどアウトドアで作るお菓子ですが、市販の材料とレンジチンで簡単に作れますよ。

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ホワイトデーに手作りマシュマロを
2つの材料とクルクルでできる「マシュマロぼーる」

簡単なのに美味しい!
お配り用にもピッタリ

材料を全部入れてレンチンし、熱いうちにクルクルと丸めるだけでできるお手軽なマシュマロお菓子、マシュマロぼーる。手間といえば、「材料を混ぜる」ことと「丸く形成する」ことだけ!

丸めることができるなら、小さいお子様でも簡単に作れます。材料は30個分、となっていますが、1つ当たりの大きさはゴルフボール弱。大きさを変えて飴玉くらいの一口サイズにすれば数を沢山作ることもできそうです。

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