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安眠グッズのプレゼント|大人も子供もぐっすり眠れるアイテム13選

公開 2025.08.29 更新 2026.07.18

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熟睡したい全ての人に|理想の眠りを叶える安眠グッズのプレゼント8選

まずは、幅広い方にプレゼントできる安眠グッズをご紹介。様々なギフトシーンに通用する商品をまとめているので、迷った時はここからチェックしましょう。

安眠グッズのギフト候補には、寝具やパジャマなどの睡眠時に欠かせない商品が筆頭に上がります。選ぶ際は、使い心地の良さやお手入れのしやすさを重視。毎日愛用したくなるものを選びましょう。入浴剤など、自然な睡眠につながるリラックスグッズもおすすめです。

安眠グッズの選び方

  • 眠りの悩みから逆算
    寝つきが気になる人にはアロマやバスオイル、枕が合わないと聞いたことがあるなら自分で選べる枕のカタログギフトを。相手の「眠れない理由」を思い浮かべると、候補が自然と絞れてくる。
  • 洗えるかどうか
    パジャマや寝具は毎晩肌に触れて汗も吸うもの。自宅で気軽に洗えるか、乾きにくい厚手素材でないかは、渡す前に確かめておきたい。
  • 香りものは好みに注意
    アロマや入浴剤は手軽な一方、香りの好き嫌いがはっきり出るジャンルでもある。相手の好みが分からなければ、強すぎない穏やかな香調を選ぶのが賢明。
男性におすすめのパジャマのプレゼントはこちら! 女性におすすめのパジャマのプレゼントはこちら!

親しい人に贈りたい安眠グッズのプレゼント

自分にぴったりの逸品に出会える|枕のカタログギフト
好みがわからない相手にも気軽にプレゼント
編集部おすすめポイント

有名ブランド商品を含む90種類から選べる

好みがわからない相手にも気軽にプレゼント

お相手に自分に合う枕を選んでもらえるカタログギフト。人によって好みや相性が分かれ、選び方が難しい枕も、これなら気軽にプレゼントできます。

掲載商品数は90種類。有名ブランドアイテムも多数取り揃えています。パートナーや家族などへのプレゼントにはもちろん、お世話になった方へのお祝いやお礼の品にもおすすめです。

枕のカタログギフト Pillowche

枕のプレゼントはこちらをチェック!

親しい人に贈りたい安眠グッズのプレゼント

アロマ香る癒しのお風呂タイム|バスオイル
高級感のあるボトル入り
編集部おすすめポイント

英国発AROMATHERAPY ASSOCIATESのギフト

高級感のあるボトル入り

おやすみ前のお風呂タイムに使えるバスオイル。安眠したい時や疲れた体を癒したい時をイメージして開発されました。浴槽に数滴入れれば、カモミールやサンダルウッドなどの癒しの香りが広がります。

アロマトリートメントグッズを提案する英国ブランドが開発。香水瓶のようなラグジュアリーなボトル入りで、パートナーへの誕生日やクリスマスのプレゼントとしても喜ばれそう。体を洗うシャワーオイルとしても使え、これ一本でお風呂時間が充実します。
AROMATHERAPY ASSOCIATES/アロマセラピーアソシエイツ

バスアンドシャワーオイル

こちらもおすすめ!バスグッズのプレゼント特集

親しい人に贈りたい安眠グッズのプレゼント

快適な寝床をいつでもキープ|布団乾燥機
部屋干し乾燥や湿気対策にも活躍
編集部おすすめポイント

スタイリッシュなコンパクトデザイン

部屋干し乾燥や湿気対策にも活躍

短時間で布団をふかふかに仕上げてくれる布団乾燥機。安眠を導く快適な寝床を作ってくれます。新生活用品として引越し祝いや結婚祝いにしても良し、高齢で布団の上げ下ろしが難しい、祖父母やお父さん・お母さんへのギフトにもおすすめです。

ブルーノの乾燥機なら、スタイリッシュなデザイン。洗濯物や靴の乾燥、湿気とりなどにもマルチに活用できますよ。
BRUNO/ブルーノ

マルチふとんドライヤー

親しい人に贈りたい安眠グッズのプレゼント

カフェイン摂りすぎを防止|デカフェコーヒー
すぐに溶かして飲めるパウダータイプ
編集部おすすめポイント

職場の上司・同僚へのプレゼントにも

すぐに溶かして飲めるパウダータイプ

コーヒー好きの方には、カフェインレス商品をプレゼントするのもアリ。コーヒーの味はそのままに、覚醒作用のあるカフェインをカット。寝る前にも飲みやすく、1日の終わりのブレイクタイムを充実させてくれるでしょう。

イニックコーヒーなら、お湯でも水でもサッと溶かせるパウダータイプ。疲れている時もすぐに美味しい一杯を味わえます。1杯ずつ個包装になっているので、職場などに常備したい方にも便利です。
INIC coffee/イニックコーヒー

ナイトアロマ 12本入り

親しい人に贈りたい安眠グッズのプレゼント

アニマルデザインが楽しい|ながら温アイマスク
友達へのお礼やお返しにぴったり
編集部おすすめポイント

お安いけどうれしい!プチ安眠グッズ

友達へのお礼やお返しにぴったり

仮装アイテムのようですが、実は目元ケアができる使い捨てアイマスク。約40℃まで温まり、疲れた目元をほぐしてくれます。遊び心のあるデザインで心もほぐれ、気分良く入眠できそうですね。

目元を塞がないので、付けている間も家事や仕事ができるのも魅力。1,000円以内で買えるお手頃価格で、友達などへのちょっとしたお礼やお返しにもぴったりです。きつねのほか、うさぎやくまのデザインもありますよ。

ながら温アイマスク 3枚セット

男性向け|スマート&機能的な安眠グッズのプレゼント3選

ここからは、男性へのプレゼントにおすすめの安眠グッズをご紹介します。快眠につながるのはもちろん、男性が手にした時スマートでかっこいいと感じてもらえそうなアイテムを厳選しました。また、自宅以外でも使えるアイテムもピックアップ。例えば、コンパクトで機能的な枕は、お仕事中の仮眠、休日の公園でごろ寝など、男性の休息に重宝するはずです。ギフト選びの参考にぜひしてみてくださいね。

親しい人に贈りたい安眠グッズのプレゼント

眠くならずにはいられない温熱体験|めめホットチャージ
音楽も再生OK 携帯してどこでもケア
編集部おすすめポイント

デスクワークやゲーム好きな男性に

音楽も再生OK 携帯してどこでもケア

装着するだけで疲れ目をケアしてくれるアイマスク。内蔵のヒーターがじんわり目元を温め、眠りを誘ってくれます。長時間デスクワークやゲームをする旦那様や彼氏へのプレゼントにおすすめです。

骨伝導イヤホンも備え、音楽を聞くことも可能。お気に入りの音楽と一緒に使えば、リラックス効果が倍増しそう。専用ケース付きで携帯もできるので、職場などでも活躍してくれます。
ATEX/アテックス

ルルド めめホットチャージ スマート

親しい人に贈りたい安眠グッズのプレゼント

毎日の睡眠を分析|スマートウォッチ
寝ている間もつけやすいスマートなデザイン
編集部おすすめポイント

注目メーカー・シャオミのスマートウォッチ

寝ている間もつけやすいスマートなデザイン

男性へのプレゼントとして人気のスマートウォッチ。睡眠の分析機能を備えた商品が多く発売されており、安眠グッズとしても活躍してくれます。

中でも近年注目株になっているのが、シャオミのスマートウォッチ。リーズナブルな価格帯とスッキリ腕に馴染みやすいデザインが魅力です。専用アプリと連動させれば、毎日の睡眠データを蓄積し、より良い眠りのためのアドバイスも届けてくれます。
Xiaomi/シャオミ

Mi Smart Band 6

親しい人に贈りたい安眠グッズのプレゼント

仮眠も心地良く|オムニピロー
お仕事の合間の休憩グッズに最適
編集部おすすめポイント

ハードワークな旦那様やお父さんへのプレゼントに

お仕事の合間の休憩グッズに最適

仕事の合間や長時間の移動中に使えるコンパクトピロー。広げて枕にできるほか、首に巻き付ければネックピローに。二つ折りにしてデスクの上でのうたた寝用にもなり、いつでもどこでも安眠を楽しめます。

折り畳めばマンゴーほどのサイズになり、重さも軽量。ビジネスシーンでも使いやすいデザインなので、ハードワークな旦那様やお父さんへのプレゼントにもおすすめです。
BANALE/バナーレ

オムニピロー 3in1

女性向け|おしゃれ&癒し系安眠グッズのプレゼント3選

女性向けに安眠グッズを選ぶなら、女性がおやすみ前に癒しを感じられる商品を選んでみませんか?例えば、リラックス効果が期待できる香りのアイテムを選べば、眠りやすいのはもちろん、女性を優雅な気分にもさせてくれます。

安眠に役立つアイテムは、妊娠中の女性も重宝するものです。選ぶ際は、お相手の今の体調を考慮しながら、体を気遣うアイテムを見つけてみましょう。

親しい人に贈りたい安眠グッズのプレゼント

妊婦さんの安眠もサポート|抱き枕
腰のサポートクッションとしても活躍
編集部おすすめポイント

産休に入る女性へのプレゼントにも

腰のサポートクッションとしても活躍

睡眠中の様々な姿勢をサポートしてくれる抱き枕。特に妊婦さんの間で安眠グッズとして活用している方が多く、産休に入る女性へのプレゼントとしても選ばれています。

こちらは、妊婦さんの体にフィットするよう設計された三日月型抱き枕。腰のサポートクッションなどにもちょうど良く、妊娠中以外でも活躍してくれそう。丸洗いできるので、長く愛用してもらえますよ。
サンデシカ

妊婦さんのための 洗える抱き枕

親しい人に贈りたい安眠グッズのプレゼント

寝る前の不安やイライラをスッキリ|ハーブティー
身近な女性へのちょっとしたプレゼントに
編集部おすすめポイント

爽やかなオレンジフラワーが香る

身近な女性へのちょっとしたプレゼントに

安眠につながるハーブをブレンドしたハーブティーです。カモミールをはじめとする6種類のハーブが気持ちを落ち着かせ、自然な眠りを導いてくれるそう。ちょっとお疲れ気味の職場女性や女友達への差し入れなどにおすすめです。

ティーバッグは7包入りから展開がありプチギフトにも便利。「ぐっすりおやすみしたいときにおすすめなんです」と書かれたお手紙のようなパッケージに癒されます。
enherb/エンハーブ

ぐっすりおやすみしたい時に

ベビー・子ども向け|寝かしつけに役立つ安眠グッズのプレゼント3選

最後にご紹介するのは、赤ちゃんやお子さんにおすすめの安眠グッズです。特に赤ちゃんの場合、寝かしつけに苦労するパパママは多いもの。出産祝いや誕生日プレゼントなどにお子さん向けの安眠グッズを選んでみてはいかがでしょうか。ここではご家庭で実際によく使われている、定番の寝かしつけアイテムをまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。

親しい人に贈りたい安眠グッズのプレゼント

出産祝いに大人気|KLIPPAN ブランケット
パパママもうれしくなるキュートなデザイン
編集部おすすめポイント

肌に優しいオーガニックコットン製

パパママもうれしくなるキュートなデザイン

上質でデザイン性の高いブランケットが人気のクリッパン。肌に優しいオーガニックコットン素材にこだわっており、赤ちゃんのファーストブランケットに最適な一品です。

こちらは、ボブキャットと呼ばれる愛らしいキャラクターをあしらった1枚。子供部屋が明るくなるデザインで、パパママにも喜ばれそうですね。大きさはお昼寝にぴったりのミニサイズです。ふんわりなめらかな肌触りで、すやすや眠る赤ちゃんを包みこんでくれます。
KLIPPAN/クリッパン

シュニールコットン ミニブランケット ボブキャット イエロー

まだあります!ベビーにプレゼントしたブランケット

親しい人に贈りたい安眠グッズのプレゼント

赤ちゃんの子守唄に|すやすやメロディ
優しい音でパパママもリラックス
編集部おすすめポイント

ディズニーの仲間とぐっすり

優しい音でパパママもリラックス

赤ちゃんをリラックスさせる胎内音やメロディを搭載したぬいぐるみ。赤ちゃんの寝かしつけの際にそばに置いておけば、子守唄がわりになってくれます。プーさんもおやすみ姿なので、「一緒にねんねしようね」などと促しやすいのもいいですね。

メロディは通常テンポとゆっくりテンポの2段階に調整可能。スローテンポのメロディは、赤ちゃんだけでなくパパママのリラックスにもつながるそうです。ぬいぐるみは手洗いもできますよ。
タカラトミー

ディズニー いっしょにねんね すやすやメロディ くまのプーさん

親しい人に贈りたい安眠グッズのプレゼント

読むだけでスヤスヤ!?|おやすみ、ロジャー 魔法のぐっすり絵本
ママ友からのプレゼントにぴったり

心理学の理論を取り入れた画期的絵本

10分で子どもを寝かしつけられる、と話題の絵本。心理学や言語学に詳しい著者が、その理論に基づいて執筆したという異色の作品です。

絵本の中には、お子さんが眠くなるように読み聞かせるポイントも解説してくれています。プレゼントするなら、3歳から7歳ごろのお子さんが目安。ママ友からのギフトにもおすすめです。

ママ友からのプレゼントにぴったり

【番外編】実践すればもっとぐっすり!安眠のコツ

プレゼントするお相手が睡眠にお悩みなら、安眠のための知識やコツをさりげなく伝えられると一層喜んでもらえるかもしれません。ここでは、気軽に普段の生活に取り入れられるアイデアをご紹介します。お相手が実践できそうなものがあれば、ぜひ教えてあげてくださいね。

1. 就寝前の足湯でからだを温める

特に肌寒い季節になると、足の冷えが起きやすいもの。冷たい足が気になってなかなか寝つけないこともあるのではないでしょうか?寝る前に40度前後のお湯をおけなどに入れ、足を浸してみてください。足元だけでなく全身が温まり、眠りにつきやすくなりますよ。

2. 蜂蜜入りホットミルクでリラックス

牛乳は安眠にかかわる栄養素「トリプトファン」を含んでいるので、就寝前に飲むのをおすすめします。ホットミルクにするべき理由は、冷たいまま飲むと刺激となって入眠しづらくなる可能性があるからです。電子レンジなどで温めてから蜂蜜を少し垂らすと、口当たりがまろやかになって飲みやすくなりますよ。

3. ストレスの原因を紙に書き出して気持ちの整理

寝るときは体を動かすことがないので、悩み事や不安などが頭によぎりやすくストレスが溜まりやすくなってしまいます。気持ちが落ち着かず眠れない人は、自分がどんなことでストレスを感じてしまうのか、原因を書き出してみましょう。

自分の心配事や悩みを客観的に理解し、どうしたら解決できるかを冷静に分析することで安心感が生まれます。誰かに相談できるものなら、話してみるのも解決策として良い方法です。

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Editors' Gift Guide / 寝具・ブランケット 寝具・ブランケットのおすすめギフト 編集部が記事で選んだ 全64商品 →
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寝具・ブランケットで選ばれている商品

並び順は、編集部が記事で選んだ回数が多い順です。
  1. kashwere/カシウエア ベビーブランケット&キャップ

    1本の記事で選定

    kashwere/カシウエア

    ベビーブランケット&キャップ

    アメリカ・ロサンゼルス生まれのカシウエアは、ビバリーヒルズにフラッグシップを構えるセレブ御用達ブランド。カシミアのように滑らかでソフトな肌触りに加え、吸湿性と速乾性に優れ、洗濯機と乾燥機が使える手軽さも魅力です。ブランケットと同素材の帽子がセットなので、おでかけにも揃えて使え、出産祝いの贈り物にふさわしい一品です。

  2. aden+anais/エイデンアンドアネイ 4枚重ね ドリームブランケット

    1本の記事で選定

    aden+anais/エイデンアンドアネイ

    4枚重ね ドリームブランケット

    ベビースタイでも知られるエイデンアンドアネイのブランケット。モスリンコットンの4枚重ねで、厚手ながら通気性がよくサラっとした肌触り。洗うほどに空気を含み、風合いが増していきます。120センチの大判タイプで成長後も長く使え、ベビーカーでのおでかけにも重宝するため、出産祝いの贈り物にふさわしい一枚です。

  3. Barefoot Dreams/ベアフットドリームズ ベアフットドリームス ブランケット

    1本の記事で選定

    Barefoot Dreams/ベアフットドリームズ

    ベアフットドリームス ブランケット

    デザイナーのアネット・クック氏が立ち上げたBarefoot Dreams(ベアフットドリームズ)は、世界中で愛されるラグジュアリーブランド。なかでも人気のブランケットは、マイクロファイバーを編んだオリジナル素材が生む伸縮性とふわふわの肌触りが魅力です。ベビー用品も充実しているため、出産祝いのギフトセットとしても喜ばれる一枚です。

  4. Hoppetta/ホッペッタ champignon(シャンピニオン) 6重ガーゼベビーケット

    1本の記事で選定

    Hoppetta/ホッペッタ

    champignon(シャンピニオン) 6重ガーゼベビーケット

    ママと赤ちゃんがリラックスできるように、をコンセプトにしたHoppettaのベビーケット。北欧のラッキーアイテムとされるきのこ柄は、男の子にも女の子にも似合います。織目の異なるガーゼを6枚重ねた生地は厚みとふっくら感があり、洗うたびに肌に馴染むため長く愛用できます。日本製で、出産祝いの贈り物におすすめです。

  5. KLIPPAN/クリッパン ブランケット レイクインザバレー

    1本の記事で選定

    KLIPPAN/クリッパン

    ブランケット レイクインザバレー

    スウェーデン南部の小さな村で創りつづけられている「クリッパン」は、多くのファンを持つブランケットの代表的なブランド。北欧の自然を思わせるデザインは、くつろぎタイムのお供にぴったりです。あたたかく素朴なラムウール100%の風合いも魅力で、敬老の日はもちろん、還暦や古希などのお祝いを兼ねた年の贈り物にも向いています。

  6. タオルショップブルーム フリースブランケット

    1本の記事で選定

    タオルショップブルーム

    フリースブランケット

    タオルショップブルームのフリースブランケットは、ベーシックなチェックデザインに刺繍でお名前を入れられる名入れのひざ掛けです。刺繍カラーも選べるため、贈る方だけのオンリーワンに仕上がります。1枚を二人で掛けるのはもちろん、1枚ずつ贈れば暖かさをより実感でき、寒がりなおじいちゃんおばあちゃんへの贈り物に向いています。

  7. Hippopotamus/ヒポポタマス オーガニックコットン&バンブー タオルケット

    1本の記事で選定

    Hippopotamus/ヒポポタマス

    オーガニックコットン&バンブー タオルケット

    高級タオルブランド・ヒポポタマスが手がけたタオルケット。オーガニックコットンと竹繊維を組み合わせ、ふわふわとなめらかな肌触りに仕上げました。鮮やかなカラーがお部屋の雰囲気や気分を明るく彩ります。気持ちよく眠れるとの声も多く、寝具として使えば、おじいちゃんおばあちゃんの眠りの質を高める贈り物になりそうです。

  8. TWEED MILL/ツイードミル Hanting MacLeod ブランケット Knee Rug

    1本の記事で選定

    TWEED MILL/ツイードミル

    Hanting MacLeod ブランケット Knee Rug

    椅子に座って本を読む時間が好きなおじいちゃんへ、チェック柄のひざ掛けを。ブラウンを基調に様々な色を組み合わせたイギリスらしいチェック柄は、ゆったりとした時間のお供にぴったりです。そのまま眠ってしまったら、広げてそっとかけてあげられるサイズ。自分ではあまり買う機会のない、おじいちゃん専用のブランケットとしていかがでしょうか。

  9. 秋服 ポンチョストール

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    秋服 ポンチョストール

    厚手のウールで防寒性に優れたポンチョ風ストール。華やかな色使いながら落ち着いたデザインで、ご年配の方にもなじみます。大きめのサイズなので着物の上からも羽織りやすく、家ではひざ掛けやブランケット代わりに、外出時にはストールとしても活躍。出歩く機会の多いおばあちゃんへの贈り物にふさわしい一枚です。

  10. Francfranc/フランフラン オータムフラワー クロシェ スロー

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    Francfranc/フランフラン

    オータムフラワー クロシェ スロー

    フランフランの「オータムフラワー クロシェ スロー」は、クロシェ編み(かぎ編み)で仕立てられたひざ掛けです。レトロな風合いと配色がお部屋の雰囲気を明るくし、ソファのアクセントや目隠しとしても使えます。自宅で洗濯できるためお手入れも手軽。懐かしさを感じる佇まいは、おばあちゃんへの贈り物にも喜ばれそうです。

  11. 育てるタオル フィール ワッフルケット

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    育てるタオル

    フィール ワッフルケット

    ざっくりとしたワッフルの風合いが心地よい、綿100%のタオルケット。軽やかな素材で、寒い季節はもちろん、夏のクーラーで冷えた足元もやさしく暖めます。「満開の蓮池」「冬の夜、月の光」など情景にちなんだ名前を持つナチュラルな色合いから、おじいちゃん、おばあちゃんに似合う一枚を選んで贈るのもおすすめです。

  12. 今治タオル アヴニール ブランケット

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    今治タオル

    アヴニール ブランケット

    タオルの産地として名高い今治で生まれた、100%日本製のブランケット。タオルソムリエが企画・開発に携わり、確かな品質と丈夫さに定評があります。綿100%で静電気が起きにくく、なめらかな肌触りは毎日使いたくなる心地よさ。すでにひざ掛けをお持ちの方にも、もう一枚と贈りたくなる一品です。

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