【2026年】父の日に贈りたい体をいたわる健康グッズ5選
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マンネリ化しがちな父の日のプレゼントに健康グッズがおすすめ!
これまでの父の日のプレゼントには何を贈っていましたか?毎年欠かさず贈っていると、段々とマンネリ化してくる父の日のプレゼント。今年はお父さんの体をいたわって、健康グッズを贈ってみてはいかがでしょうか?
今は健康面で不安を感じていないお父さんでも、年齢を重ねるごとにどこかに不安が現れてくるものです。自宅で手軽に使える健康グッズは、健康で若々しくいて欲しいという想いの伝わるプレゼントです。
父の日は健康グッズをプレゼント!健康志向のお父さんも喜ぶ20選父の日のプレゼントにおすすめの健康グッズ5選
健康への第一歩は自分の体の状態を知ること!
健康への第一歩は、まずは自分の体の状態をよく知ることにあります。体重計の機能だけでは、体の中の状態まで知ることはできません。体重がそれほどなく痩せているように見えても、実は内臓脂肪がかなりついているなんて場合もあるかもしれません。
そうならないよう、こまめに体組成計で体の状態をチェックすることはとても大切です。毎日頑張って働いてくれているお父さんに自分の体の状態を把握しておいてもらうために、父の日には体組成計を贈ってみてはいかがでしょう♪
精密・高機能なタニタの体組成計
https://www.instagram.com/p/Bi4Xcg2lrgx/?tagged=%E4%BD%93%E7%B5%84%E6%88%90%E8%A8%88
タニタの体組成計は体重や体脂肪率だけでなく、筋肉量や内臓脂肪といった体の組成分析もすることができます。体重や体脂肪をチェックしてダイエットできるだけではありません。いつまでも健康な体を保つために欠かせない筋肉量チェックをしながら、年齢に応じた適切な運動や筋トレを行うことも可能です。
運動のモチベーションを上げるきっかけになってくれそうですね♪タニタの体組成計には乗るだけですぐに計測できる「乗るピタ機能」が付いています。立ち上げ時の待ち時間がなく、測りたい時にすぐ気軽に計測できるので、毎日欠かさず続けられそうです。
運動不足のお父さんに!運動を楽しく習慣化するグッズ
定年退職や子育てを終え時間に余裕ができたお父さんには、手軽に始められるウォーキングなどの軽い運動を習慣化してもらいたいですね。せっかく運動するならと、はりきって若いときのような激しい運動をすることは避けてもらいたいもの。
激しい運動や急に運動を始めることで体調を崩してしまっては本末転倒です。運動不足や年齢による体力低下が気になるお父さんには、自分の体の状態や運動の状態を、数値などで客観的にみることができるアイテムがおすすめです。
もちろん、すでに運動が習慣化しているお父さんの、より快適な運動ライフを実現するプレゼントにも最適です。健康で安全な健康管理ができるので、父の日のプレゼントとして贈れば、家族も安心してお父さんの運動を応援してあげられますね♪
日常的に健康をサポートできるGARMINのスマートウォッチ
https://www.instagram.com/p/BiqSTBjA4Qt/?tagged=vivoactive3
様々なスポーツアプリを搭載し、手首に巻くだけで心拍を簡単に測れるGPSスマートウォッチです。ウォーキングやランニングだけでなく、水泳やヨガにも対応しています。フィットネス年齢に応じたフィットネスレベルをモニタリングできます。
お父さんの年齢やレベルに合った適度な運動が行え、楽しく習慣化できるような健康グッズです。さらにはストレスレベルまでチェックできるので、精神的もしくは身体的ストレス源がなんであるかを認識できるようになります。ストレス軽減にも一役買ってくれそうですね。
日頃のお父さんの悩みを解消してあげるグッズ
毎日の仕事や長い通勤時間でお疲れのお父さん。首や肩のこりを訴えるお父さんも多いのではないでしょうか?そんな日頃のお父さんの悩みを解消してあげられるような健康グッズが欲しいと思っていても、忙しいお父さんはついつい買うのを後回しにしがちです。そんな健康グッズを父の日にプレゼントすれば、喜ばれることは間違いありません。
自分自身がマッサージしてあげるのも、マッサージ機を贈ることももちろん喜ばれるでしょう。しかし、それでは一時しのぎにしかなりません。常に身に着けておける健康グッズならじわじわと効果が期待でき、見るたびに贈った自分のことを思い出してくれそうですね。
おしゃれなのに「こり」も解消!Colantotteのネックレス
https://www.instagram.com/p/Bi62wPBHXIN/?tagged=%E3%82%B3%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%83%E3%83%86
首に巻くだけで磁気の力で血流を改善し、首や肩のこりを緩和してくれるコラントッテのネックレスは、こりで悩んでいるお父さんへのプレゼントにおすすめです。単なる磁気ネックレスではなく、おしゃれなアクセサリーとしても使える優れもの。
健康になれるだけでなく、かっこいいおしゃれなお父さんを目指して欲しいと思っている人におすすめのアイテムです。トップとジョイントは24金仕上げ。大人の男性にぴったりな高級感と肌への優しさもおすすめできるポイントです。
かっこいいお父さんでいてもらうためのグッズ
昔はかっこよかったのに、今はなんだかお腹がぽっこりしてる。そんなお父さんには、昔のようなかっこいい姿になって欲しいという想いをこめたプレゼントを父の日に贈ってみてはいかがでしょう?忙しくて運動する時間がない人にもおすすめな、腹筋を集中的に鍛えられるEMSパッドです。
これなら運動する時間がない、場所がないと言い訳して運動してこなかったお父さんにも喜ばれそうですね。地道に運動することを諦めてしまったお父さんにもおすすめです。
話題性抜群の人気アイテム!SIXPAD EMSパッド
https://www.instagram.com/p/BjDAUuJH6A4/?tagged=sixpad
テレビなどで一度は目にしたことのあるSIXPAD。気にはなっていたけれど、買うところまではいかなかったという人も多いのでは?そんな気になっていたアイテムが記念日にもらえたら嬉しいですよね。運動が苦手なお父さんも忙しくて時間がないお父さんも、いつでもどこでも手軽に筋力を鍛えることができます。
専用アプリも登場しており、連動させることも可能です。筋力トレーニングは毎日行うことが大切。毎日のトレーニングをアプリによって可視化(かしか)することで楽しく続けられるようになります。
ぐっすり眠って疲れをとってもらおう!
毎日忙しく働くお父さん。残業で夜遅くに帰って来る人や、力仕事や気疲れで帰ってきたらバタンキューなんて人も居るのではないでしょうか?そんなお父さんには質の良い睡眠で、しっかりと疲れをとってもらいたいもの。
質の良い睡眠には、それに適した環境と自分に合った寝具選びが大切なポイントです。その中でも枕は選び方を間違えると、体の不調につながる場合があります。より良い睡眠のために、父の日にこだわりの枕を贈ってみませんか?ぐっすり眠って、さらに仕事に励めるようになるかもしれませんね。
しっかり休んでねという願いをこめて♪BlueBloodの枕
https://www.instagram.com/p/BARtgk_g6eY/?hl=af&tagged=%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%83%E3%83%89
今年の父の日には、新素材の枕を贈ってみませんか?色んな枕を試してきたけれど、一度もぴったりなじむ枕に出会えていない人にこそ使ってほしい。柔軟性と反発力という相反する力をあわせ持った素材です。
使う人に合わせてほどよく沈み込む枕は、不思議な寝心地でほどよいホールド感があります。柔軟性がありながら、一晩に何度も行う寝返りの動きをさまたげることはありません。直接肌に触れる枕なので、子供から大人まで使える品質基準を満たしていることも嬉しいポイントです。
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健康グッズのおすすめギフト
お父さん・義父で選ばれている商品
並び順は、編集部が記事で選んだ回数が多い順です。-
3本の記事で選定
名前入りTシャツ[best Dad]シンプルで飾らないデザインが魅力の名前入りTシャツ。おしゃれ着としてもさりげなく取り入れられるため、お父さんの好みや年代を問わず贈りやすい一枚です。周囲と一歩差がつくベーシックTシャツを探している方にもおすすめ。同型のお母さん向けTシャツもあり、お揃いでさわやかに着こなせるので、夫婦ペアで贈るのも素敵です。
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3本の記事で選定
鼓月
父の日銘菓撰詰合せ京菓子専門店・鼓月が手がける銘菓の詰合せ。ロングセラーの洋風せんべい・千寿せんべいに、冷やしぜんざい、レモンとこし餡のハーモニーを味わえる花洛を加えた3種の構成です。上品でさわやかなおいしさは父の日シーズンにふさわしく、高級感のある箱入りのため、義理のお父さんへのかしこまった贈り物にも向いています。
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2本の記事で選定
ギフト専門店 THE WOW
サーモラウンドタンブラー マットタイプ「ギフト専門店 THE WOW」の「サーモラウンドタンブラー マットタイプ」は、保温・保冷が可能なステンレス製のタンブラーです。よく冷やしたビールやワイン、焼酎のお湯割りなどの飲み頃を長時間キープします。フロント部分に名前やメッセージを入れられるため、お酒好きのお父さんへの贈り物に向いています。
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2本の記事で選定
SOW EXPERIENCE/ソウ・エクスペリエンス
ものづくりの体験ギフト新しいことに挑戦したいお父さんへ、ソウ・エクスペリエンスの「ものづくりの体験ギフト」はいかがでしょうか。52種類の中から好きなものづくり体験を選べるカタログギフトで、店舗に出向くおでかけ体験のほか、自宅で楽しめるグッズ体験も豊富。お母さんとふたりで楽しめる趣味を選ぶきっかけにもなる贈り物です。
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2本の記事で選定
にがおえギフトOKAOKAO.com
似顔絵入り ゴルフマーカーとボールのギフトセットお父さんの写真データを送ってオーダーすると、その似顔絵がプリントされたスタイリッシュなゴルフマーカーとボールのセットが仕上がります。開けた瞬間に驚きの声があがりそうな特別感のある贈り物は、思わずゴルフ仲間に自慢したくなりそう。お誕生日のほか、父の日や還暦祝いにもおすすめです。
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2本の記事で選定
ギフト専門店 THE WOW
名入れ真空断熱タンブラー JDE-420真空二重構造のステンレス製ビアタンブラーは、冷たい飲み物も温かい飲み物も飲み頃をキープし、結露しにくいのが特徴です。ビールを注げばキンキンのまま、おいしい泡も楽しめます。名前やメッセージを入れられるため、特別感のあるマイグラスとして贈り物に選ばれています。
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2本の記事で選定
LACOSTE/ラコステ
L1212ワニマークで知られるゴルフブランド、ラコステのポロシャツ「L1212」。90年以上愛され続ける大ロングセラーで、胸元にはさりげないワニのワッペンをあしらいます。適度な光沢をもつ上質な素材感は老舗ブランドならでは。カラーバリエーションが豊富で、お父さんに似合う一枚を選びやすいのも、贈り物に向く理由です。
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2本の記事で選定
伊藤久右衛門
宇治抹茶の和菓子 詰め合わせ 宇治彩菓 綾抹茶スイーツと宇治茶のブランド・伊藤久右衛門による「宇治彩菓 綾」は、宇治抹茶わらび餅や抹茶ぷりん、抹茶もなかなどを詰め合わせた一品。甘党のお父さんへの父の日プレゼントにも向く上品さがあり、夏のくつろぎ時間を優雅に演出します。常温保存ができるため手土産にも適し、香りのよい抹茶そばと一緒に贈るのも風流です。
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2本の記事で選定
おつまみギャラリー伊万里
大人気おつまみ9種詰め合わせ創業120年以上のおつまみの老舗が手掛ける、贅沢な9種の詰め合わせ。定番のするめや香ばしい焼きえび、直火焼のあなごの荒ほぐし、焼酎に合う炙りひれなど、晩酌の時間を彩る品々が揃います。佐賀県の伊万里焼柄で統一されたパッケージも美しく、お酒を好む方への贈り物に向く一品です。
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2本の記事で選定
サッポロビール
父の日ギフトエビスプレミアムなどの定番に加え、おつかれ山ビールといった個性的な銘柄も味わえる、内容充実のビールギフトです。ネット販売でしか手に入らないビールが含まれているため、珍しいものを贈りたい方に向いています。オリジナルメッセージカード付きで、毎シーズン話題になる人気の父の日ギフトです。
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2本の記事で選定
光武酒造場
北斗の拳 芋焼酎 ミニボトルセット 270ml×5本箱を開けると北斗の拳のメインキャラクターが出迎える、光武酒造場の芋焼酎ミニボトルセット。270ml×5本のラベルにはそれぞれの名言があしらわれ、味わいもキャラクターごとに異なる凝った仕立てです。北斗の拳世代である40代のお父さんに贈れば、キャラクター談義が始まるかもしれません。
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2本の記事で選定
SIXPAD/シックスパッド
Recovery Wear Oversize T-Shirt着るだけで血行促進効果が期待できる独自素材を採用したリカバリーウェア。接触冷感機能も備え、厳しい猛暑の季節にも心地よく過ごせそうです。パジャマとしてはもちろん、トレーニングウェアとしても活躍。多忙で疲れがちな方や、スポーツで汗を流すのが好きなお父さんへの贈り物におすすめです。
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健康グッズで選ばれている商品
並び順は、編集部が記事で選んだ回数が多い順です。-
2本の記事で選定
Lourdes/ルルド
マッサージクッションミニ AX-HCL318ルルドの「マッサージクッションミニ」は、おしゃれなクッション型のマッサージャー。疲れを感じる部分にそっとあてるだけで、人の手にほぐされるような心地よさが味わえます。テレビを見ながらでも手軽に使え、インテリアに馴染むデザインとコンパクトで持ち運びやすい点も魅力。日々の疲れを癒したい方への贈り物にふさわしい一品です。
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1本の記事で選定
NIPLUX/ニップラックス
NIPLUX NECK RELAX温熱とEMSの電気刺激で首周りをやさしくケアするネックケア。温熱は12段階、電気刺激は5種類のモードを16段階に調整でき、その日の疲れや気分に合わせて細やかに使い分けられます。軽量で持ち運びやすく、着けたまま家事や外出先での使用も可能。スタイリッシュなデザインで、肩こりに悩むお母さんへの贈り物に向いています。
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1本の記事で選定
枕と眠りのおやすみショップ!
枕のカタログギフト「ピローチェ」枕が変われば眠りが変わると言われるほど、枕は睡眠に欠かせない存在。「ピローチェ」は、約90種類以上の中から好みの枕を選べるカタログギフトです。「王様シリーズ」や「France BeD」といった有名メーカーの枕が揃い、贈られた方がじっくり考えて選べるのが魅力。寝付けないと悩むおじいちゃん、おばあちゃんへ、敬老の日に良質な眠りを贈ってみてはいかがでしょうか。
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1本の記事で選定
国産うなぎの蒲焼き&白焼きグルメギフトの定番として親しまれるうなぎを、蒲焼きと白焼きの二種で食べ比べできる一品。鹿児島で丁寧に養殖されたうなぎを、ふっくらと焼き上げています。ビタミンや亜鉛など栄養素が豊富で、おじいちゃん・おばあちゃんの健康づくりにも向いています。大きすぎない食べきりサイズのため、食の細い方にも喜ばれ、お祝いの特別感を添えた贈り物としておすすめです。
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1本の記事で選定
男の足枕足を心臓より高くして休むと体液の流れが良くなるといわれています。立ち仕事や歩く機会の多いお父さんには、ふんわり柔らかな「男の足枕」を。ビーズ素材が体型に合わせて包み込むように形を変え、クッション代わりとしても使えます。女性も使える色違いの「王様の足枕」をお母さんとペアで贈るのもおすすめです。
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1本の記事で選定
クッションマッサージャー ミニクッションのような見た目が特徴のマッサージャー。大小2種類のもみ玉を内蔵し、手技のようなもみほぐしが楽しめます。枕のように頭をのせて首周りを、腰にあてて腰のケアにも。コンパクトで軽量、ソファや椅子に置いたままでもなじむデザインのため、毎日使ってもらいやすく、父の日やパートナーへの贈り物にも人気です。
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1本の記事で選定
多機能スマートウォッチ無理な運動は苦手というお父さんに、気軽に健康を意識してもらえるのが多機能スマートウォッチです。アプリを設定して毎日身につけるだけで体のデータが管理され、運動不足の把握や睡眠の質の可視化ができます。まだ試していないお父さんはもちろん、運動好きなお父さんへの贈り物にも向いています。
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1本の記事で選定
mizuno/ミズノ
モニョンミズノの「モニョン」は、一見普通のオットマンながら、下半身の引き締め効果が期待できる健康グッズです。サイドのゴムバンドに足を掛けて持ち上げたり転がしたりするだけで、腹筋や太ももを鍛えられると評判。疲れたら足を乗せて休憩もできます。テレビを観ながら続けられるので、めんどくさがり屋のお父さんへの贈り物にも向いています。
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1本の記事で選定
MOGU/モグ
ビーズクッション バックサポーター腰痛が気になるお父さんへの贈り物におすすめのバックサポーター。仕事中や運転中に、背中・腰・ヒップを優しく支えてくれます。縁起のよい「∞」マークに似た8の字のユニークなフォルムと、お部屋のアクセントになるおしゃれなカラー展開も魅力。押しつけがましさを感じさせず、健康を気遣う気持ちをさりげなく届けられる一品です。
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1本の記事で選定
NIPLUX/ニップラックス
NECK RELAX首の疲れや肩こりに悩むお父さんへ、自宅で気軽にケアできるNIPLUXのネックケアアイテム。低電気刺激のEMSが筋肉の緊張をじんわりとほぐし、首を素早く温める温熱効果も搭載。コードレスのため、デスクワーク中や食事をしながらでも使えます。スタイリッシュな赤は還暦祝いの贈り物にも喜ばれそうです。
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1本の記事で選定
ボディリセッター
背中ほぐしスマホ操作やデスクワークによる肩こりが気になるお父さんへ贈りたい健康グッズ。首や背中のツボを深く刺激し、気になるコリにアプローチします。絶妙なS字カーブが肩甲骨など自分ではケアしにくい部分にもフィットし、高齢の方もコリが気になった時にサッと使えます。場所をとらないスリムなデザインも魅力です。
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