ホワイトデーのお返し金額をチェック!本命彼女や職場での相場やおすすめアイテムをご紹介

毎年3月14日はバレンタインデーのお返しにプレゼントを贈る「ホワイトデー」です。本命の彼女だけでなく、学校の友達や職場の女性にもお返しをする方が多いですね。そこで気になるのが、お返しの金額。本命か義理か、関係性によっても金額にも違いが出てきます。今回はホワイトデーのお返しの相場と、どんなものが良いのかを紹介していきます。

本サイトはプロモーションが含まれています。


ホワイトデーのお返し「金額・相場」はどれくらい?

ホワイトデーはバレンタインデーのお返しをする大切な日。この日のために、何日も前から何が良いか悩まれている方もいらっしゃることでしょう。「どのようなものにするか」も大事ですが、「どの程度の金額にするか」も大切なポイント。

本命か義理かでも、金額の相場に違いがでてきます。今回は、「こんな場合の金額の相場は?」という疑問に焦点を当てて、それぞれの予算感について紹介していきます。

本命の彼女へ!お返しの金額は?

本命の彼女へのお返し。バブルの時代では「3倍返し」という言葉もありましたが、最近のホワイトデー事情はバレンタインギフトの同額〜2倍程度の価格が平均相場のようです。

あまりにも高価な贈り物をしまうと、「来年はもっと高価なプレゼントじゃないとダメ?」とお相手も気を遣ってしまうかも。本命の女性だからこそ、これからの関係を考えたお返しをしたいですね。

職場の「義理チョコ」お返し金額の相場

職場でのホワイトデーのお返しは、バレンタインギフトの同額程度、高くても1.5倍程度が平均相場と考えておくと良いでしょう。重要なのは、バレンタインデーでもらったプレゼントの金額を大幅に下回らないということ。

そもそもバレンタインに贈る義理チョコにも相場があって、500円〜1,000円程度のものが一般的。その点を考えると、ホワイトデーのお返しの金額もだいたい見当がつきますね。

子ども間でのホワイトデーは?お返し金額の相場

ホワイトデーは大人だけの行事ではありません。子どもだってバレンタインデーでチョコをもらったら、ホワイトデーにお返しをします。

幼稚園や小学生の年齢になると、子ども同士だけでなく、親同士の付き合いも考えたいところ。お互い気を遣わない500円以内のお菓子や同額程度のお返しが相場のようです。お菓子にちょっとしたラッピングをするだけで、素敵なプレゼントのなりますよ!

ホワイトデーのお返し|どんなプレゼントがおすすめ?

お返しする金額感が決まったら、次はどんな贈り物を選ぶかですね。金額に見合ったものを買えばそれで良しとはならないのが、ホワイトデーのお返し。義理で頂いたお返しのはやはりそれに相応しいものを、本命には予算内の中で最高のお返しをしたいものです。

また、ホワイトデーでお返しするお菓子には、それぞれに「意味」が込められているものもあり、誤解を招いてしまわないよう注意が必要です。ここでは、スマートなお返し選びができるポイントをご紹介します。

義理返しは「消え物」がベスト!

義理チョコは義理であって、お返しを期待して贈るものではないのですが、ここはマナーとして義理でもお返しはちゃんと渡したいもの。

その義理へのお返しには何が良いかも考えてしまいますね。そんなお返しの人気ランキングをみてみると、チョコやマドレーヌ、ケーキなどがランクイン。どれも後々残らないものです。

クッキーなど食べたらなくなるものは、手ごろですし手軽に準備できるのでおすすめです。

本命の彼女には想い出に残るものを

ホワイトデーのお返しに人気なアクセサリー。しかしアクセサリーは好みがあって、どんなアクセサリーが彼女の好みかはわからないときもありますよね。そんなときは、一緒に買いに行くという方法もあります。

本命へのお返しは品物にこだわる必要もなく、例えば素敵なレストランを予約して、一緒にディナーの時間を楽しむのも良いですね。

ホワイトデーのお返し|お菓子に込められた「意味」に要注意

ホワイトデーのお返しはお菓子が王道ではありますが、そのお菓子にはそれぞれ込められた意味があるのだそう。例えば、キャンディは「あなたが好き」という意味があります。キャンディは溶けるのに時間がかかるのでキャンディのように長い付き合いをしたいという願いが込められています。

また、マシュマロには「あなたの想いを包んで返す」という本来は良い意味で捉えられていたものが、いつしか「あまたの想いを受け取れらずに包んで返す」というネガティブな意味に捉えられてしまうこともあるのだそう。

あくまでも「こんな意味もある」という事を理解し、お返しをする時は一言メッセージなどを添えるとスマートかもしれません。

ホワイトデーには喜ばれる「お返し」を

ホワイトデーのお返しは金額でみると、意外にそんなに高くないという感じでしたね。そのなかで渡すことができるプレゼントのバリュエーションもそう多いものでもなく、お菓子などでも十分喜ばれます。

大事なことは、どんなプレゼントが相手が喜ぶか、相手目線で考えるということ。自分が用意したプレゼントが相手にも喜ばれると、思わず笑(え)みがこぼれてしまいますね。

関連する投稿


先生へのプレゼント!卒園・卒業ギフトにも人気なおすすめ18選

先生へのプレゼント!卒園・卒業ギフトにも人気なおすすめ18選

先生へのプレゼントにおすすめのアイテムを特集!春の訪れとともに近づく卒園、卒業シーズンに向けて、お世話になった先生へ感謝を込めてプレゼントを贈りたい、と考えている方も多いですよね。また習い事や塾の先生に贈るギフトで悩んでいる方も多いのでは?優しく、時には厳しく指導してくださった先生との思い出は特別なもの。そんな先生とのお別れに、心をこめて贈るプレゼントアイディアのご提案や、人気ギフトをカテゴリー別に厳選してご紹介します。


教師へのプレゼント!現役&先生になる人に喜ばれる男女向け記念品ギフト19選

教師へのプレゼント!現役&先生になる人に喜ばれる男女向け記念品ギフト19選

もうすぐ卒業や進級、退職、産休などでお世話になった教師とお別れ...寂しいけれど、感謝の気持ちが伝わるような素敵なプレゼントで先生を喜ばせたいですよね。本記事では現役の教師として活躍中、または教員になる人に贈りたいおすすめのプレゼントをご紹介します。前半は、教員の必需品や「あったらいいな」を叶えるギフトを中心に。後半は心が伝わる名入れ&メッセージ入りアイテムを集めてみました。他にもプレゼント選びのコツや、予算など気になるお金のことについても解説していきます。ぜひ参考にしてくださいね。


2026年版|退職時に差がつく菓子折り!渡し方&おすすめアイテム19選

2026年版|退職時に差がつく菓子折り!渡し方&おすすめアイテム19選

退職時に贈る菓子折りを特集!勤めていた会社を退職する時、なにも渡さないという人も増えている昨今、そもそも菓子折りって必要なの?という方も多いはず。お世話になった職場に対して感謝の気持ちを伝えられるラストチャンス。退職の挨拶は、その人と関わる最後のあなたの姿として印象に残ることもあります。会社の風習にもよりますが、迷うならぜひささやかな菓子折りでいいのでわたすのがおすすめです。また少しユニークな菓子折り代わりのプチギフトもご提案。さらに選び方のポイントや予算、渡すタイミングなども解説していきます。大切にしたい人との縁や繋がり。センスが光る菓子折りで、爽やかなお別れの挨拶ができますように。


退職する側から贈るプレゼント!個別で渡せる500円〜1,000円以内のプチギフト21選

退職する側から贈るプレゼント!個別で渡せる500円〜1,000円以内のプチギフト21選

退職する会社でお世話になった上司・同僚へ、個別にプレゼントを贈りたい。そんな時にちょうどいいプチギフトをご紹介します。本記事では、退職する側から個別にプレゼントを贈る際のマナーと購入予算を解説。さらに、おすすめのギフトを500円・1,000円の予算別にまとめました。記事を読めば、「退職する側から贈るプレゼントの相場っていくら?」「上司や目上の方に失礼にならないプレゼントは?」など、気になるお悩みを解消できるはず。ぜひ参考にしてみてくださいね。


退職プチギフトはコレ!女性からも喜ばれるおしゃれアイテム27選

退職プチギフトはコレ!女性からも喜ばれるおしゃれアイテム27選

退職する時のおすすめプチギフトを特集!転職での退職・異動による転勤・産休入り前の挨拶には、感謝のこもったプチギフトを。こちらの記事では「お世話になりました」という退職する側のお礼の気持ちが伝わる、職場の女性にもウケのいいプチギフトを集めてみました。ささやかだけどちょっとしたお礼になるお菓子や食べ物、おしゃれで実用的な雑貨を中心にピックアップ。退職プチギフト選びや渡し方のポイントも解説していますので、爽やか&スマートに職場を離れる準備をしてみてくださいね。


最新の投稿


先生へのプレゼント!卒園・卒業ギフトにも人気なおすすめ18選

先生へのプレゼント!卒園・卒業ギフトにも人気なおすすめ18選

先生へのプレゼントにおすすめのアイテムを特集!春の訪れとともに近づく卒園、卒業シーズンに向けて、お世話になった先生へ感謝を込めてプレゼントを贈りたい、と考えている方も多いですよね。また習い事や塾の先生に贈るギフトで悩んでいる方も多いのでは?優しく、時には厳しく指導してくださった先生との思い出は特別なもの。そんな先生とのお別れに、心をこめて贈るプレゼントアイディアのご提案や、人気ギフトをカテゴリー別に厳選してご紹介します。


教師へのプレゼント!現役&先生になる人に喜ばれる男女向け記念品ギフト19選

教師へのプレゼント!現役&先生になる人に喜ばれる男女向け記念品ギフト19選

もうすぐ卒業や進級、退職、産休などでお世話になった教師とお別れ...寂しいけれど、感謝の気持ちが伝わるような素敵なプレゼントで先生を喜ばせたいですよね。本記事では現役の教師として活躍中、または教員になる人に贈りたいおすすめのプレゼントをご紹介します。前半は、教員の必需品や「あったらいいな」を叶えるギフトを中心に。後半は心が伝わる名入れ&メッセージ入りアイテムを集めてみました。他にもプレゼント選びのコツや、予算など気になるお金のことについても解説していきます。ぜひ参考にしてくださいね。


2026年版|退職時に差がつく菓子折り!渡し方&おすすめアイテム19選

2026年版|退職時に差がつく菓子折り!渡し方&おすすめアイテム19選

退職時に贈る菓子折りを特集!勤めていた会社を退職する時、なにも渡さないという人も増えている昨今、そもそも菓子折りって必要なの?という方も多いはず。お世話になった職場に対して感謝の気持ちを伝えられるラストチャンス。退職の挨拶は、その人と関わる最後のあなたの姿として印象に残ることもあります。会社の風習にもよりますが、迷うならぜひささやかな菓子折りでいいのでわたすのがおすすめです。また少しユニークな菓子折り代わりのプチギフトもご提案。さらに選び方のポイントや予算、渡すタイミングなども解説していきます。大切にしたい人との縁や繋がり。センスが光る菓子折りで、爽やかなお別れの挨拶ができますように。


退職する側から贈るプレゼント!個別で渡せる500円〜1,000円以内のプチギフト21選

退職する側から贈るプレゼント!個別で渡せる500円〜1,000円以内のプチギフト21選

退職する会社でお世話になった上司・同僚へ、個別にプレゼントを贈りたい。そんな時にちょうどいいプチギフトをご紹介します。本記事では、退職する側から個別にプレゼントを贈る際のマナーと購入予算を解説。さらに、おすすめのギフトを500円・1,000円の予算別にまとめました。記事を読めば、「退職する側から贈るプレゼントの相場っていくら?」「上司や目上の方に失礼にならないプレゼントは?」など、気になるお悩みを解消できるはず。ぜひ参考にしてみてくださいね。


退職プチギフトはコレ!女性からも喜ばれるおしゃれアイテム27選

退職プチギフトはコレ!女性からも喜ばれるおしゃれアイテム27選

退職する時のおすすめプチギフトを特集!転職での退職・異動による転勤・産休入り前の挨拶には、感謝のこもったプチギフトを。こちらの記事では「お世話になりました」という退職する側のお礼の気持ちが伝わる、職場の女性にもウケのいいプチギフトを集めてみました。ささやかだけどちょっとしたお礼になるお菓子や食べ物、おしゃれで実用的な雑貨を中心にピックアップ。退職プチギフト選びや渡し方のポイントも解説していますので、爽やか&スマートに職場を離れる準備をしてみてくださいね。